Método hipopresivo: ejercicios para una panza chata
¿Qué es el método hipopresivo? En varios gimnasios, el cronograma de clases sumó un nuevo ítem: el método Caufriez o hipopresivo. ¿Qué es eso con nombre tan extraño? Se trata de un conjunto de...
bebé
Cirugía estética postparto
¿Qué cambios estéticos desencadena el embarazo? Todas las mujeres saben que el embarazo desencadena una serie de cambios estéticos a nivel corporal, por eso es muy importante el manejo del aumento de peso durante...
¿Cuál es la mejor opción para cuidar a mi bebé luego de que termine la licencia por maternidad?
¿Familiares, niñera o jardín maternal? Antes de volver a trabajar aparecen las dudas sobre quién va a cuidar al bebé. Aquí los pro y los contra de cada uno de ellos.
Cuidado del bebé por niñera
¿Qué hace una niñera? Una niñera es una persona que se ocupa del cuidado de los chicos, ya sea en el hogar de la familia que la contrata o en el establecimiento propio de...
Cuidado del bebé en jardín maternal o guardería
¿Qué es un jardín maternal o guardería? Es un establecimiento educativo, de gestión público o privado que cuida niños desde los primeros meses de nacimiento y hasta la edad de inicio del jardín de...
Consejos para descansar y dormir mejor
Consejos para descansar y dormir mejor Luego de tener un bebé, dormir de corrido toda la noche puede ser una misión imposible. Esto sucede porque la mayoría de los bebés se despiertan cada tres...
Depresión postparto
¿Qué es la depresión postparto? Luego del parto es normal que la mujer experimente cambios en su estado de ánimo. Del 60% al 80% de las mamás pueden adquirir una leve forma de depresión...
Complicaciones frecuentes del puerperio
Estas complicaciones requieren una consulta inmediata con el médico. Te contamos cuáles son las más frecuentes para que estés al tanto.
¿Cómo se cambian los pañales?
¿Qué pañales debo elegir? Existen dos tipos de pañales, los descartables y los de tela que se lavan y se reutilizan. Los descartables son los más prácticos pero los más costosos y se recomienda...
El padre y la lactancia
¿Qué sucede con el padre y la lactancia durante los primeros meses del bebé? La llegada del bebé marca algunas diferencias para los padres. No sólo existen cambios hormonales para ambos, sino que además, deben adaptarse...
La lactancia de mellizos, gemelos y múltiples
¿Es sencillo amamantar a más de un bebé? La lactancia de mellizos, gemelos o múltiples no es una tarea sencilla, menos aún amamantar a más de uno. Las demandas de alimento de los pequeñines durante...
Volver al trabajo y seguir amamantado
Volver al trabajo y seguir amamantando Para toda madre que trabaja fuera del hogar, balancear las responsabilidades de la familia y el trabajo es un acto diario de malabarismo. Las mamás de recién nacidos...
La emocionante historia de una mamá adoptiva que pudo amamantar a sus hijos del corazón
Los bebés adoptados tuvieron un abandono y el contacto piel a piel con su mamá del corazón reconstruye el vínculo. Pero esta mamá fue más allá... ¡los pudo amamantar!
Proceso y técnica para amamantar
¿Cómo es el proceso y la técnica para amamantar? El momento del amamantamiento siempre provoca placer mutuo entre madre e hijo, el calor del cuerpo y el olor de la piel materna relajan al...
Medicamentos durante la lactancia
¿Los medicamentos durante la lactancia pueden afectar al bebé? Es frecuente que se deban tomar algunos medicamentos durante la lactancia la lactancia, ya sea por resfríos, dolores o porque se esté bajo tratamiento de alguna...