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Cuidado de los pezones
Llegó el momento tan esperado de dar de mamar al bebé, pero para que los pezones no se lastimen y no duelan es muy importante que tengas en cuenta estas 10 pautas:
Amamantar frecuentemente
Una vez que la leche haya bajado, es muy importante tratar de no pasar grandes períodos sin que el bebé se prenda al pecho, esto evitará dolores molestos en la mama y además mantiene un buen nivel de producción de leche, ya que mientras más amamantes más leche tendrás.
Extracción de leche
Si tienes más leche de la que tu niño puede mamar, extráela con un sacaleche y colócala en biberones para congelar. Si quieres saber cómo conservar la leche haz click aquí.
Rotación en las mamadas
Es muy importante a que no se acostumbre a mamar de un solo pezón, haz que vacíe un pecho primero y luego el otro. Esto además es importante ya que en la mamada del mismo pecho la leche cambia su composición, volviéndose más rica en grasa al final, por lo que es importante que tu bebé tome de esta leche (segunda leche).
Posición del bebé
Variar la posición del bebé también puede ayudar. Trata de que tome el pecho sentado en tus muslos, a tu lado o bien recostados en la cama, en posiciones que les resulten cómodas para ambos, bien pegado a ti y panza con panza, para que no tenga su cabecita girada.
Buena prendida
Fíjate que el bebé tenga una buena prendida, es decir agarrando con su boquita el pezón y gran parte de la areola, ya que de otro modo el bebé puede tirar y lastimar el pezón.
Limpieza
Es muy recomendable la limpieza de tus pezones, para esto es importante que los limpies solamente con agua y luego dejarlos secar al aire libre o al sol.
Lubricación
Lubrica tus pezones con crema de caléndula, que no es tóxica para tu bebé por lo que no hará falta que te la quites antes de amamantar.
Curación de grietas
Si tus pezones tienen grietas puedes utilizar tu misma leche alrededor de los mismos, ya que posee propiedades cicatrizantes. Luego déjalos secar al aire.
Ventilación
Protege tus pezones con protectores de pezón para que se mantengan aireados. Los más convenientes son los de siliconas, con espacios especiales de aire.
Exposición al sol
Expone tus pezones al sol algunos minutos todos los días, ya que te ayudará a que se mantengan libres de humedad y a que se fortalezcan.
Es muy importante que mantengas siempre tus pezones aireados y lubricados, de esta forma evitarás lastimaduras y sensibilidades incómodas que te pueden privar de este maravilloso momento.
Puede que nunca tengas grietas o lastimaduras en tus pezones al amamantar, pero si las tienes, recuerda estos puntos básicos: Buena postura, buena prendida y ALAS para tus pezones (Aire, Leche, Agua y Sol) y las grietas sanarán en cuestión de días, de no ser así por favor acude a tu médico. Ten presente estos pasos y disfruta de este momento tan especial de tu vida con tu bebé.
tengo una preocupacion sobre mi pecho;
tengo un bebe de tres meses y solo un lado del pecho sale la leche la otra no,que puedo hacer?
muchas gracias
hola
tengo una preocupacion sobre mi pecho;
tengo un bebe de tres meses y solo un lado del pecho sale la leche la otra no,que puedo hacer?
estoy en mi segundo embarazo y quisiera saber si en este tambien se me van a lastimar los pezones al amamantar al bebe como ocurrio con la primera.
hace un a
mi consulta es, cuando recien di a luz tenia bastante leche para amamantar a mi bebe pero ya desde hace una semana le cuesta mucho a mis pechos acumular leche y tengo la misma alimentacion e inclusive e aumentado mi consumo de liquidos, quisiera saber por favor a que se debe esto.muchas gracias.
hola mis amigos los quiero tengo 15 a
hola :
mi consulta es que tengo un bebe de tres meses de edad, hace tres semanas empeze a trabajar y el ya no quiere el pecho yo e intentado de volver a darselo pero es imposible el bebe llora y no habre la boca, y estoy notando que se ha adelgazado un poco y hace una semana comenzaron a darle sopitas de pollo, papillas , tambien al biberon le agregan una copita de cereal primera etapa.
como puedo hacer para volverle a dar pecho y porque sera que esta bajando de peso?
muchas gracias por su importante ayuda.
me pueden sacar de una duda.. antes de mi embarazo.. tenia pechos pequennos, durante la lactancia (1-8 meses) q la alimentaba con mucha frecuencia aunmentaron su talla .. ahora q mi hija tiene 15 meses… y no quiere dejar el pecho; aunq la frecuencia es mucho menor y pronto espero q lo deje 😉 pues ahora he notado q mi pecho derecho es considerablemente mas grande q el otro… imaginense es verano y no puedo lucir un top sin q se note la gran diferencia… me dicen por ahi q luego retornar
mis pezones eran planos, al principio me dolieron un poco, pero con el transcurrir de los d
me gustaria saber mas acerca del pezoninvertido yo tengo 25 a
quisiera saber si debo o no hidratarme los pezones durante el embarazo.
muchas gracias