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¿Cuánto debe dormir mi bebé en esta etapa?
El sueño es esencial para el desarrollo del bebé. En esta etapa debería estar durmiendo entre 11 y 12 horas por la noche y dos siestas de por lo menos hora y media cada una durante el día.
En esta etapa es fundamental continuar con la rutina previa a irse a la cama para afianzar los hábitos de sueño correcto.
Las actividades recomendadas son similares a las de los meses anteriores y pueden incluir un baño tibio y relajante, un juego tranquilo, la lectura de cuentos o una canción de cuna, lo importante es que lo hagas siempre a la misma hora y en el mismo orden. Recuerda que respetar las horas de las siestas, las de cenar e irse a la cama ayudará a que tu bebé regule sus patrones de sueño.
¿Qué puede alterar el sueño en esta etapa?
Los bebés a esta edad siguen vinculándose con el entorno y realizando pequeñas hazañas que los mantendrán muy emocionados. Seguramente ya se sienta, gatea, se para y tal vez esté aprendiendo a caminar. Es por esto que es probable que se despierte de noche e intente realizar alguna de estas actividades.
Si el bebé no es capaz de volver a dormirse solo, llorará para que lo atiendas. Entra a su habitación, sin prender las luces, y trata de calmarlo con una voz suave y palmaditas en la espalda o la panza. No lo alces ni lo alimentes, ya que hacer cualquiera de las dos puede generar un mal hábito en tu hijo que lo predispondrá a que todas las noches hagas lo mismo.
¿Por qué ocurren estas alteraciones?
Algunas alteraciones de sueño pueden ocurrir en esta etapa a causa de la angustia del octavo mes. Esto significa que tu hijo se dio cuenta de que tu y él están separados, no son la misma persona, lo que le genera ansias de tenerte cerca. Seguramente si se despierta de noche llorando se calme apenas ingresas a la habitación.
Una técnica que puedes probar es darle un muñeco de apego, llamado también bjeto transicional u objeto de apego. Puede ser una manta o un muñeco de su preferencia para que se sienta seguro. En cualquiera de los casos es importante que el objeto haya estado en contacto contigo, de esta manera tu olor le quedará impregnado y tu bebé podrá sentirlo.
muy bien excelente!!! muy util
hola, mi beb
hola mi bebita tiene 8 meses y hasta los seis meses durmio de corrido ahora se levanta de 3 a 4 veces en la madrugada y bueno pues me tiene un poco agotada, no se que pasara por que yo le tengo una buena rutina para dormir luz tenue musica suave masaje relajante…, pero bueno uno por sus hijitos siempre se sacrifica chao
hola, mi bebe tiene 6 meses y medio y duerme a la media noche y se despierta a las 3 y despues a las 6 y despues a las 8. lo bano a las 10 pm con musica suave, y despues le doy pecho, pero casi nunca duerme de corrido, es mas, a veces se despierta cada hora, pero un paseito y se dueme de nuevo. bb nos esta rompiendo el lomo!!!…pero es tannnn bonito mi hijito.mmm
hola mi bebe va para 5 meses,hay d
hola a todas, aprovecho para preguntarles c
mi ni
hola lore.
pues yo creo que debieras seguir tu instinto. y que tu instinto mismo te hara poner limites, claro! pero que seas tu y no las tecnicas de nadie mas; los consejos ajenos a tomarlos con prudencia. eso es lo que yo pienso y que me ha funcionado muy bien con los mios. vale, pues a ver entonces como te va a ti, y nos compartes el dato luego!
quiero agradecer esta informaci
ya por dios!!!! dejen la discusiÓn! se van a meter en un sitio tan lindo como el de nuestro bebÉs para estar con esas peleas!!!