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¿Cuánto debe dormir mi bebé en esta etapa?
El sueño es esencial para el desarrollo del bebé. En esta etapa debería estar durmiendo entre 11 y 12 horas por la noche y dos siestas de por lo menos hora y media cada una durante el día.
En esta etapa es fundamental continuar con la rutina previa a irse a la cama para afianzar los hábitos de sueño correcto.
Las actividades recomendadas son similares a las de los meses anteriores y pueden incluir un baño tibio y relajante, un juego tranquilo, la lectura de cuentos o una canción de cuna, lo importante es que lo hagas siempre a la misma hora y en el mismo orden. Recuerda que respetar las horas de las siestas, las de cenar e irse a la cama ayudará a que tu bebé regule sus patrones de sueño.
¿Qué puede alterar el sueño en esta etapa?
Los bebés a esta edad siguen vinculándose con el entorno y realizando pequeñas hazañas que los mantendrán muy emocionados. Seguramente ya se sienta, gatea, se para y tal vez esté aprendiendo a caminar. Es por esto que es probable que se despierte de noche e intente realizar alguna de estas actividades.
Si el bebé no es capaz de volver a dormirse solo, llorará para que lo atiendas. Entra a su habitación, sin prender las luces, y trata de calmarlo con una voz suave y palmaditas en la espalda o la panza. No lo alces ni lo alimentes, ya que hacer cualquiera de las dos puede generar un mal hábito en tu hijo que lo predispondrá a que todas las noches hagas lo mismo.
¿Por qué ocurren estas alteraciones?
Algunas alteraciones de sueño pueden ocurrir en esta etapa a causa de la angustia del octavo mes. Esto significa que tu hijo se dio cuenta de que tu y él están separados, no son la misma persona, lo que le genera ansias de tenerte cerca. Seguramente si se despierta de noche llorando se calme apenas ingresas a la habitación.
Una técnica que puedes probar es darle un muñeco de apego, llamado también bjeto transicional u objeto de apego. Puede ser una manta o un muñeco de su preferencia para que se sienta seguro. En cualquiera de los casos es importante que el objeto haya estado en contacto contigo, de esta manera tu olor le quedará impregnado y tu bebé podrá sentirlo.
maria de los angeles.si has tratado todo,creo que debes consultarlo con el pediatra, no sea que la bebe tenga algo que la esta incomodando.mi bebe solamente tiene 4 meses no se si has tratatado de hacerle una rutina,puedes ponerle musica suave a la hora de dormir.e leido, que si bebe a tenido un dia muy agitado, lo mas probable es que se levante mucho.trata de no jugar mucho con ella durante la noche .verif si no tiene mucho frio o calor.cambiale el pamper.te entiendo por mi esposo y yo trabajamos y hay veces que la bebe se pone asi y uno se desespera.pero cogelo con calma,todos pasamos por lo mismo.bueno,espero que de algo te ayude. att mama de alanis
esta nota me ayuda mucho,pro no encuentro la respuesta ya q mi beba de casi 10 meses empezo a dormir toda la noche desd los 8 meses hasta los casi 9 meses,d un dia para el otro empezo a llorar desconsoladamente y nada la conforma,se despiesrta a las 4 de la madrugada hasta las 6 de la ma
carola no te inquietes,lo que dice oscar resulta.trata de hacerle una rutina. se que no es facil pero con mucho amor y paciencia se puede.mi hija me esta durmierdo mas. el descontrol que tenia de sueno hace unas semana, era por un viaje que habiamos hecho hacia orlando florida,y como no la acostabamos a dormir a la misma hora se descontrolo.pero si de algo te sirve yo tratato de acostarla siempre a la misma hora luego de haberle dada un bano con agua tibia.apago la luz de la habitacion y pongo musica instrumental.bueno luego cuentas como te fue. att mama de alanis sofia
la verdad es que nosotros hemos tenido mucha suerte con nuestra beb
hola a todas!!!
no saben cu
mi nena tiene 4 meses al dia de hoy, desde los 2 duerme bastante bien…pero ese no es el punto…leo como muchos sufren porque sus hijos no se los permite, y en ese sentido va mi comentario…espero que esto les sirva…por principio de cuentas traten de establecer una rutina…los bebes necesitan basicamente dos cosas aperte del alimento…amor y seguridad…la seguridad les da tranquilidad y una forma de darles seguridad es establecer rutinas…nosotros comenzamos por ba
hola. mi bebe tiene 4 meses por lo regular la acuesto a dormir de 7 a 8 de la noche.levantandose luego de 7 horas, toma un biberon con leche materna y se levanta luego de 4 o 5 horas.pero hace unas semanas mi producion de leche materna disminuyo,y la bebe se me esta levantado tres veces en la noche.comense a darle 2 oz de formula y 3 oz de mi leche ya que ella toma un total de cinco oz.no se si esto le ayude.att mama de alanis sofia
yo con mi beba de 7 meses nunca tuve problema con que duerma, a partir de los 2 meses duerme todas las noches… mi consejo para marian que tiene la beba de 4 meses es que no le de la leche a la noche cuando se despierta, que trate de dormirla sin darle de comer, eso siempre hice yo si es que se despierta alguna noche… suerte
hola, yo tuve mucha suerte desde el principio,mi gorda nacio y dormia toda la noche, ahora o se despierta una vez como a las 4am o no se despierta, en el dia duerme menos porque ya tiene 2 meses…no me parece tan terrible despertarme una vez, eso que tengo que ir a trabajar! suerte a todas,e spero q cuando mi gorda sea mas grande, siga durmiendo igual y no empeore
para que un bebe duerma bien y toda la noche, primero asegurate que cambiarle el panal, segundo alimentarlo antes de las 10:00 pm, tercero hablale sin jugar solo arrullalo con tu voz, no lo cargues pero si pasale la mano suavemente por su cabezita para que se sienta seguro y si se despierta enla noche no prendas ninguna luz solo pasale la mano para dejarle saber que no esta solo y no lo cargues si notas que tiene hambre dale leche y no le cambies los panales. y dormira toda la noche. suerte