¿Puedo comenzar una dieta para bajar de peso durante el embarazo?
En realidad, el embarazo no es el momento ideal para bajar de peso, aunque si el exceso de peso es mayor es recomendable una dieta hipocalórica, controlada estrictamente por un nutricionista, ya que en las dietas hipocalóricas muchas veces hay déficit de proteínas, hierro, ácido fólico y otros elementos indispensables para el normal desarrollo de tu bebé.
hola:
tengo 8 semanas de embarazo, mido 1.675 y peso 73 kilos y quisiera evitar aumentar en las proximas 4 o 5 semanas, o lo que es mejor intentar bajar algun kilo. esto es posible? como puedo lograrlo?
estoy cursando la semana 33 de embarazo, y en mi ultimo examen salio el colesterol muy alto, a pesar de que no aumente mucho de peso, 7,5 kg quisiera me aconsejen que alimentos debo suprimir, para normalizar esto o alguna dieta que me ayude.muchas gracias
tengo 6 meses de embarazo, ya 3 cesareas y una operacion de una hernia, la verdad no he tenido control en cuanto a mis alimentos y estoy subiendo mucho de peso, me gustaria que me enviaran una dieta para bajar de peso. mi peso actual es de 90 kg. mido 1.70 pero me urge bajar de peso para no tener complicaciones en mi siguiente cesarea.por favor y muchas gracias.
hola estoy embarazada de 23 semanas y como tomaba pastillas y las deje por el embarazo .se me abrio por demas el apetito y estoy pesando 75kg me podrian ayudar con alguna dieta ??ya que me agarro la depre porque soy una bola de grasa y si hago una dieta por i cuenta tengo miedo de hacerle mal al bebe .desde ya muchas gracias espero su respuesta
hola,
estoy embarazada y preocupada por mi dieta ya que por depresi
hola, creo que estoy embarazada, (primeriza) aún no lo he confirmado, pero soy bastante obesa 96 kg. esto preocupada por la alimentaci
hola estoy de 11 semanas y peso 71 pesaba 80 los obstetras me mandaron a bajar de peso por las operaciones que tengo ,que dieta debo hacer yo
me gustaria saber que es lo que se puede y no se puede comer durante el periodo de embarazo. gracias
tengo 27 a
caminar yestar parada casi todo el dia es peligroso