El ciclo menstrual

Te contamos todo lo que debes saber del ciclo menstrual antes de buscar un embarazo, para que comprendas mejor el maravilloso funcionamiento de la vida.

El ciclo menstrual

¿Cuántos ciclos menstruales tiene una mujer?

El ciclo menstrual varía en cada mujer pero se puede decir que tiene aproximadamente, durante toda su vida reproductiva, 500 ciclos menstruales. Cada ciclo tiene una duración promedio de 28 días, aunque es frecuente que haya variaciones de entre 23 y 35 días. Los eventos que ocurren en cada ciclo son gobernados por hormonas del hipotálamo, de la hipófisis, de la tiroides y del ovario. Existe una muy estrecha relación entre el hipotálamo y la hipófisis ya que se controlan mutuamente y además el hipotálamo está estrechamente relacionado con otras áreas del cerebro, por lo cual alteraciones emocionales pueden afectar el ciclo menstrual.

¿Cómo se produce el ciclo menstrual?

El ciclo menstrual tiene básicamente dos fases: folicular y lútea. La ovulación marca el final de una fase y el inicio de la otra. Durante la fase folicular, la hipófisis comienza a segregar grandes cantidades de una hormona llamada folículo-estimulante o FSH, que viaja a través de la sangre para actuar en los ovarios, desarrollando los folículos (entre 10 y 100 en cada ciclo). Los folículos a su vez comienzan a segregar grandes cantidades de estrógeno, hormona que circula también por la sangre para actuar en todos los tejidos de la mujer. Simultáneamente el hipotálamo libera otra hormona en pequeña cantidad llamada prolactina, que interviene en la maduración de los folículos del ovario. Como consecuencia de los altos niveles de estrógeno, el hipotálamo comienza a liberar otra hormona llamada luteinizante o LH que completa la maduración del folículo, transformándolo en un gran folículo que entre las 12 y 36 horas se romperá, liberando al óvulo. En esta fase folicular el endometrio (capa interna del útero) comienza a prepararse para recibir el óvulo fecundado, y el cuello del útero segrega grandes cantidades de moco para facilitar el viaje de los espermatozoides para su encuentro con el óvulo. El momento de la ovulación dura como máximo 36 horas, tiempo durante el cual el óvulo debe ser fecundado, de no ser así en las horas siguientes el óvulo es desintegrado y reabsorbido por otras células a nivel de la trompa de Falopio.

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La fase lútea, que sigue a la ovulación, se caracteriza por la aparición en el ovario en la zona donde se libero el óvulo (folículo) de un tejido muy rico en colesterol, de color amarillento, motivo por el cual se lo denomina cuerpo amarillo. Este tejido comienza a formar grandes cantidades de progesterona, cuya función principal es la de preparar al endometrio para alimentar al huevo fecundado hasta que este último pueda nutrirse de la sangre materna a través de la placenta. También la progesterona estimula que el cuello del útero segregue un moco muy espeso que impide la entrada en el mismo de gérmenes que puedan afectar al huevo en crecimiento. De no haber fecundación el cuerpo amarillo se desintegra y los niveles de estrógeno y progesterona caen abruptamente y en aproximadamente 10 días aparece el sangrado menstrual, debido a la ausencia de hormonas ováricas. Dará comienzo entonces, un nuevo ciclo, una nueva posibilidad de generar otra vida.

Si el óvulo es fecundado, las células que van a transformarse más adelante el placenta empiezan a segregar una nueva hormona, la gonadotrofina coriónica humana, que detectada en la sangre materna mediante un estudio de laboratorio confirma el embarazo. Esta última hormona hace que permanezca vital el cuerpo amarillo y continúe produciendo grandes cantidades de progesterona, que mantienen segregante de nutrientes al endometrio para alimentar al huevo fecundado hasta que pueda ser alimentado por la placenta. El cuerpo amarillo es fundamental durante las primeras 10 semanas de la gestación.

3.013 opiniones en “El ciclo menstrual”

  1. hola saben esoy muy reocupada me siclo mentrual es irreglar y ahora me vino el dia 28 de julio fue un viernes y me estaba biniendo normal hata el sabado 29 el domingo y el lunes estaba que se queria ortar por que no me di cuenta y tome linmonada y bueni el martes tube relaciones y nose ma da un miedo tremendo estar o quedar embrazada esta es mi primera vez las otrs veces lo intentaba pero me dolia mucho asi que nunca penetro y esta vez si lo hiso por favor tengo entendido que antes de una semana que te benga la regla menstrual pudes tener relaciones y una semana despues estoy buscando respuesas desesparas ayudemme si por favor
    att; gisela

  2. hola,les felicito por su pagina es muy educativa nos ayuda a tener una orientacion clara,pero tengo una consulta que hacerles ,mi novia es iregular de aqui aun tiempo y tenemos mucho temor de volver a tener relaciones quisiera saber que dias son mas seguros ,gracias

  3. la ultima menstruacion la tuve el 18 de junio y el 4 de julio tuve relaciones con mi novio, pero lo hiciomos por atras y acabo afuera. estamos a 30 de julio y no me vino todabia.
    ¿puedo llegar a estar enbarasada?
    por favor contestemen lo mas rapido posible

  4. me parece muy buena pagina, y me ayudo mucho sus articulos…necesitos hacerles una pregunta…y me es urgente que me responda, estoy en un abismo…mi planteamiento es el siuguiente…mis ciclos normalemene son de 32 dias, pero a veces se pasan a 39…mi ultimo dia de mestruaciÓn fue el 22 de junio, y mi ultima relaciÓn sexual el 13 de julio, en esa oportunidad use preservativo, pero este quedo dentro de mi, hasta que mi novio, lo saco rapidamente con sumo cuidado…existe la posibilidad que este embarazada?¿? ayudenme por favor!!! gracias. tengo 21 a

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