El ciclo menstrual

Te contamos todo lo que debes saber del ciclo menstrual antes de buscar un embarazo, para que comprendas mejor el maravilloso funcionamiento de la vida.

El ciclo menstrual

¿Cuántos ciclos menstruales tiene una mujer?

El ciclo menstrual varía en cada mujer pero se puede decir que tiene aproximadamente, durante toda su vida reproductiva, 500 ciclos menstruales. Cada ciclo tiene una duración promedio de 28 días, aunque es frecuente que haya variaciones de entre 23 y 35 días. Los eventos que ocurren en cada ciclo son gobernados por hormonas del hipotálamo, de la hipófisis, de la tiroides y del ovario. Existe una muy estrecha relación entre el hipotálamo y la hipófisis ya que se controlan mutuamente y además el hipotálamo está estrechamente relacionado con otras áreas del cerebro, por lo cual alteraciones emocionales pueden afectar el ciclo menstrual.

¿Cómo se produce el ciclo menstrual?

El ciclo menstrual tiene básicamente dos fases: folicular y lútea. La ovulación marca el final de una fase y el inicio de la otra. Durante la fase folicular, la hipófisis comienza a segregar grandes cantidades de una hormona llamada folículo-estimulante o FSH, que viaja a través de la sangre para actuar en los ovarios, desarrollando los folículos (entre 10 y 100 en cada ciclo). Los folículos a su vez comienzan a segregar grandes cantidades de estrógeno, hormona que circula también por la sangre para actuar en todos los tejidos de la mujer. Simultáneamente el hipotálamo libera otra hormona en pequeña cantidad llamada prolactina, que interviene en la maduración de los folículos del ovario. Como consecuencia de los altos niveles de estrógeno, el hipotálamo comienza a liberar otra hormona llamada luteinizante o LH que completa la maduración del folículo, transformándolo en un gran folículo que entre las 12 y 36 horas se romperá, liberando al óvulo. En esta fase folicular el endometrio (capa interna del útero) comienza a prepararse para recibir el óvulo fecundado, y el cuello del útero segrega grandes cantidades de moco para facilitar el viaje de los espermatozoides para su encuentro con el óvulo. El momento de la ovulación dura como máximo 36 horas, tiempo durante el cual el óvulo debe ser fecundado, de no ser así en las horas siguientes el óvulo es desintegrado y reabsorbido por otras células a nivel de la trompa de Falopio.

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La fase lútea, que sigue a la ovulación, se caracteriza por la aparición en el ovario en la zona donde se libero el óvulo (folículo) de un tejido muy rico en colesterol, de color amarillento, motivo por el cual se lo denomina cuerpo amarillo. Este tejido comienza a formar grandes cantidades de progesterona, cuya función principal es la de preparar al endometrio para alimentar al huevo fecundado hasta que este último pueda nutrirse de la sangre materna a través de la placenta. También la progesterona estimula que el cuello del útero segregue un moco muy espeso que impide la entrada en el mismo de gérmenes que puedan afectar al huevo en crecimiento. De no haber fecundación el cuerpo amarillo se desintegra y los niveles de estrógeno y progesterona caen abruptamente y en aproximadamente 10 días aparece el sangrado menstrual, debido a la ausencia de hormonas ováricas. Dará comienzo entonces, un nuevo ciclo, una nueva posibilidad de generar otra vida.

Si el óvulo es fecundado, las células que van a transformarse más adelante el placenta empiezan a segregar una nueva hormona, la gonadotrofina coriónica humana, que detectada en la sangre materna mediante un estudio de laboratorio confirma el embarazo. Esta última hormona hace que permanezca vital el cuerpo amarillo y continúe produciendo grandes cantidades de progesterona, que mantienen segregante de nutrientes al endometrio para alimentar al huevo fecundado hasta que pueda ser alimentado por la placenta. El cuerpo amarillo es fundamental durante las primeras 10 semanas de la gestación.

3.013 opiniones en “El ciclo menstrual”

  1. hola,hace 23 dias que me tenia que haber bajado la regla y todavia no me ha bajado.aveces me duele la tripa un monton pero no tengo ningun sintoma.que puede ser?puede que este embarazada?nunca se me ha retrasado tanto como mucho han sido unos 15 dias pero siempre han sido regulares mis reglas unos 2 o 3 dias arriba o abajo nunca tanto tiempo.por favor dame una respuesta.gracias

  2. hola,soy estefania,yo tengo problemas hormonales,y mis ciclos son irregulares,anhelo mucho tenr un hijo,y no se cuales son mis dias fertiles,ya q suelo tener atrasos de mas d dos meses,y tengo miedo,as que mi dudas una de mis dudas es esta,necesito urgentemente,saber cuales son mis dias fertiles,mi ultima menstruacion fue el 27 de diciembre,y hasta ahora no me viene…porfavor,contesten mi duda a mi mail les agradeceria muchisimo si me dan el dato de mis dias fertiles
    desde ya muchisimas gracias…

    estefania

  3. quisiera saber como hago para saber de cuantos meses estoy embarazada pasa q soy irregular y mi ultima fecha no lo recuerdo bien por q me habia bajado como quince dias pero de a poquito el ultimo dia creo q fue un dos o tres de octubre, y yo tuve sexo el 4 de octubre y despues tuve otra vez casi despues de un mes pero eso fecha no lo recuerdo, y mi problema es q no se con exactitud quien es el padre de mi hojo,ya q tuve sexo con dos chicos diferente.

  4. hola, mi comentario acerca de este articulo es que yo estoy buscando el embarazo, pero no lo he logrado.
    cuando me case me dio el ginecologo el anticonceptivo del parche evra para evitar el embarazo. solo dure 8 meses utilizandolo y lo deje para irme preparandome para embarazarme; pero en cuanto me quite el anticonceptivo empezaron mis ciclos irregulares y esto es de que empiezo la menstruacion como un flujo color marron y esto me dura aproximadamente 4 dias y el 5to dia no aparece nada y el 6to dia es mi menstruacion normal que dura aproximadamente 5 dias. mi pregunta en concreto ser

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