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¿Cómo puedo aumentar las posibilidades de embarazo?
Si estás buscando una manera económica y rápida para conseguir un embarazo lo ideal, según dicen los especialistas, es detectar la ovulación mediante el control de tu temperatura basal y el moco cervical. Si registras estos datos conocerás mejor tu ciclo y en consecuencia sabrás cuando es tu día más fértil. Para hacerlo es importante que comiences a controlar tu temperatura basal y moco cervical desde el primer día de tu período menstrual y anotes los resultados en una tabla.
Luego de tomar tu temperatura entra al baño y controla la textura de tu moco cervical usando tus dedos y anota también estos resultados en la tabla. La mayoría de las mujeres tendrán un aumento de la temperatura después de la ovulación y un cambio en la textura del moco cervical antes y durante el período ovulatorio, en consecuencia este será el mejor momento para ponerse en acción.
Para saber cómo es una de estas tablas y cómo queda completada te mostramos una a continuación. En la misma también te explicamos cómo interpretarla. Luego imprime nuestra tabla en blanco para el control de la ovulación para que puedas comenzar con esta aventura. Recuerda que ninguna mujer es igual en sus ciclos y todas las tablas tienen diferencias entre sí.
Consejos para completar la tabla
Para completar la tabla sigue los siguientes consejos:
Prepara el termómetro
Antes de acostarte por la noche, asegúrate de que el termómetro esté a mano y listo para ser usado a la mañana siguiente.
Usa el mismo termómetro
No cambies el termómetro durante el ciclo a menos que se rompa ya que podrían existir diferencias entre uno y otro.
Controla tu temperatura bucal o rectal
Debes tomarte la temperatura siempre bucal o siempre rectal, todas las mañanas antes de levantarse y de desayunar, durante exactamente 5 minutos por reloj. En lo posible tampoco hables.
Anota cualquier circunstancia que pueda alterar la temperatura
Anota en las observaciones de la tabla cualquier circunstancia que puede haber alterado tu temperatura. Como por ejemplo no haber seguido los consejos antes mencionados, estrés, pesadillas, sexo, enfermedades, entre otras cosas.
Descarga e imprime una tabla en blanco
Escoge el archivo que deseas descargar, y luego imprímelo en una hoja A3 así tienes espacio para anotar. Para descargarlo sólo tienes que hacer click sobre el link. El archivo se descargará bajo el nombre TCO.doc o TCO.pdf. La versión en Word te puede servir por si quieres editarlo.
- Tabla para el control de la ovulación (archivo Word)
- Tabla para el control de la ovulación (archivo PDF)
NOTA: Si no puedes descargar el archivo, haz click con el botón derecho del mouse y elige “Descargar este link”.
la pagina es genial saben yo tengo 12 semnas de embarazo y mi novio me dijo que lo abortara pero yo no lo quiero hacer pero me siento muy rara, creo que es depresion que me recomiendan aparte me siento con mucha taquicardia pero no tengo un doctor fijo por que soy mama soltera y no tengo dinero para pagar algo tan caro quisiera una respuesta de que debo de hacer
la tabla y los comentarios de ustedes son de gran ayuda, pero tengo una duda, me mandaron a tomar utrogestan de 200 mg en la fase lutea es decir despues del d
hola disculpa
he tenido relaciones con mi enamorada.pero hay una duda,la duda es que yo no he eyaculado dentro d ella cuando ocurrio la penetracion apenas entro la punta del pene,pero staba mojada x la excitacion,la pregunta es es posibilidades q quede embarazada mi enamorada si vota 1 liquido de la excitacion sin q yo he eyaculado?contiene ezpermas?hay posibilidades de embarazo,xq mi flaca ha tenido vomitos,y ella penso que se veina la regla pero voto 1 liquido blanco trasparente,ella pensaba que se le venia la regla pero a ver que no era se preocupo mas si va a salir o no en stado,spero la respuesta gracias.
attn:gilmer vasquez bazan y egida alba carrasco tineo de vasquez(para 1 futuro ejjjee.) gracias
hola !!mi consulta es la siguiente hace 3 meses aprox. que estoy buscado un bebe y desde el 12/06/05 me estoy tomando la temperatura basal, le cuento primero que mis periodos son largos es decir de 35 a 45 dias y lo que me a pasasado es que la temperatura a pasado los 36.8 una vez hasta hoy 04/09, mi ultima mestruacion fue el 03/08 y si veo mi registro de temperarura desde esa fecha a la de hoy04/09 no ha pasado de los 36.5 es mas los dias de flujo clara de huevo empezo el 01/9 con 36.4 y subio el 2 y 3 de sep a 36.5 bajndo el 04/9 a 36.4 nuevamente y eso me desconcieta ya que se supone que deberia aumentar?tiene que ver que soy de presion baja, el que haga spinnig dos veces por semana o puede que el hecho de tener relaciones dia por medio la temperatura no suba?por favor si me pueden ayudar se los agradeceria ya que no se que pasa.
no se cuidarme !!!!1 ayudenme y tuve relaciones sexuales ya con mi pareja
puedo usar un termometro digital para mayor exactitud en la lectura?…..es bueno o es mejor unos de mercurio?
gracias
dulce
quisiera saber si en el embarazo en la primeras semanas aparte de tener los sintomas es normal q se produsca peque
tengo la duda sobre si estar
tengo 18 a
es posible que yo pueda quedar embarazada mi ultimo dia de regla la es que mi mestruacion se me fue el 02/08/05 y a las dos semanas el 16/08/05 me hice la prueba de sangre y salio negativo el examen por favor sacame de la duda lo mas pronto posible gracias.