Todos sabemos que los masajes ayudan a relajarnos y los bebés no son la excepción. El masaje infantil Shantala es una técnica de masajes para bebés que toma principios del yoga, la reflexología, el masaje sueco y el hindú. Además de fortalecer el vínculo entre los padres y el bebé, también ayuda a mejorar los patrones de sueño y a liberar tensiones.
Los masajes se realizan en ocho zonas del cuerpo: piernas y pies, abdomen y pecho, brazos y manos, rostro y espalda.
Y nada mejor que una video para ver su efectividad. Aunque el ambiente y la posición en la que se encuentra este pequeño no es la recomendada, se puede observar el efecto casi inmediato cuando se lo aplica en el área del rostro.
Con sólo unos masajes faciales, se puede ver cómo este pequeño se queda dormido aún ante el sonido de la televisión y los alborotos de la familia mientras se registra el video.
A continuación les mostramos el video.
Aquí brindamos una guía completa para realizar el masaje infantil Shantala y esperamos que con esta simple técnica, toda la familia pueda disfrutar una noche de descanso.
¡Prueba de hacerlo esta noche y cuéntanos si te ha funcionado!
