Contenidos
¿Cuándo debería optar por la conservación de la leche materna?
Existen casos especiales en los cuales la madre no puede estar a cargo de todas las mamadas que requiere su bebé, especialmente cuando retorna a sus tareas laborales y es necesario organizarse para mantener la lactancia materna y retrasar el empleo de fórmulas maternizadas. Para esto existen diversas técnicas para la extracción y conservación de la leche materna, desde la técnica manual hasta el uso de aparatos de diversas formas y tamaños, manuales, eléctricos y a batería. Debes acostumbrarte a uno en particular, y te resultará mucho más sencillo.
Luego de extraer tu leche será de vital importancia mantenerla correctamente conservada para evitar que se contamine con bacterias, perjudiciales para el bebé.
¿Cómo hago para conservar mi leche?
Para mantener intactas las características nutritivas de la leche materna, debes conocer especialmente los cuidados para su almacenamiento.
Los recipientes para almacenaje deben ser de plástico duro o de vidrio y deben ser lavados con agua y jabón, enjuagados con agua y esterilizados (10 minutos en agua hirviendo o mediante equipos especiales de esterilización).
Siempre se debe etiquetar cada recipiente con la fecha de su almacenamiento. Es muy importante recordar que debes higienizar tus manos y las mamas antes de la recolección y conservación de la leche materna.
¿Por cuánto tiempo se puede conservar la leche?
El tiempo que puede conservarse dependerá de la temperatura del lugar donde se almacenará. A continuación te mostramos las diferentes opciones:
A temperatura ambiente
Si se deja a temperatura ambiente (no más de 25 grados centígrados) se puede guardar por 4 horas.
En conservadora de frío
En una conservadora de frío con hielo (tipo playera) por 24 hs.
En la heladera
En la heladera con una temperatura de 4 grados centígrados por 3 días.
En la hielera
Dentro de la hielera, se puede guardar por 2 semanas.
En la hielera con puerta independiente
En refrigerador formador de hielo, con puerta independiente y dentro de la hielera puede almacenarse hasta por 3 meses.
En el freezer
En freezer, con una temperatura inferior a -19 grados centígrados se puede almacenarse hasta los 6 meses.
¿Cómo vuelvo a utilizar la leche materna conservada?
Se puede descongelar y calentar simultáneamente bajo el chorro de agua tibia de la canilla. Nunca permitas la ebullición como tampoco uses el microondas para este proceso.
La leche que se descongela puede quedar separada en dos capas, suero y nata. Sólo debes agitarla un poco para homogeneizarla.
Siempre debes desechar la leche que queda en el biberón y no fue consumida por tu bebé.
Todas estas medidas te permitirán mantener la lactancia materna por más tiempo del que podrías por tus actividades. No hay inconvenientes en combinar algunas mamaderas con leche materna y otras con fórmula y aún más si es posible, amamantar al bebé por la mañana y la noche para conservar ese momento tan especial de vínculo entre madre e hijo.
quisiera saber cuantas veces puedo dar al bebÉ la leche que ya una vez se descongelÓ y no la tomo toda si no que sobraron algunas onzas, se puede volver a daerle o no¡¡
estoy intentando adaptar a mi baby a la leche artificial pero no le gusta nada. no s
acabo de tener a mi bebe,mis pechos me duelen mucho siento unas bolas como las desaparezco?
me incorpore al trabajo mi nena cumplio 5 meses y no quiere bibebron no se que puedo hacer porque bajo de peso y me da miedo que se enferme que puedo hacer al respecto, tengo 45 minutos a medio dia y lo aprovecho para darle leche pero lo que no quiere es el biberon, no le gusta la f
yo quisiera saber como puedo hacer para tener mas leche ya que no tengo lo suficiente para alimentar a mi bebe y lo tengo que complementar.
gracias
hace un mes tuve a mi hijo por parto normal. desde ese dia sufro de incontinencia urinaria, es decir, no incontinencia de esfuerzo, sino que una vez que empieza el chorro de orina, no puedo detenerlo hasta el final. es normal? muchas gracias.
hola a todas,
tengo un beb
antem todo les felicito por su idea y conocimiento que hacesn lograr a mucos estudiantes y madres de familia para que tengan conocimiento sobre la lm
hola quisiera saber si los anticonceptivos provoca la disminucion de produccion de leche, mi bebe tiene 2 meses i estornuda i tose esto ya ocurrio cuando nacio y hasta ahora no se cura ya le di un medicamento llamado trioval pero tampoco le sana que es lo que puedo hacer ´porfavor.
anticipo el agradecimiento a la respuesta gracias ´por todo los felicito ´por la pagina esta exelente sonia.
hola, soy una madre de 36 a