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¿Cuánto debe dormir mi bebé en esta etapa?
El sueño es esencial para el desarrollo del bebé. En esta etapa debería estar durmiendo entre 11 y 12 horas por la noche y dos siestas de por lo menos hora y media cada una durante el día.
En esta etapa es fundamental continuar con la rutina previa a irse a la cama para afianzar los hábitos de sueño correcto.
Las actividades recomendadas son similares a las de los meses anteriores y pueden incluir un baño tibio y relajante, un juego tranquilo, la lectura de cuentos o una canción de cuna, lo importante es que lo hagas siempre a la misma hora y en el mismo orden. Recuerda que respetar las horas de las siestas, las de cenar e irse a la cama ayudará a que tu bebé regule sus patrones de sueño.
¿Qué puede alterar el sueño en esta etapa?
Los bebés a esta edad siguen vinculándose con el entorno y realizando pequeñas hazañas que los mantendrán muy emocionados. Seguramente ya se sienta, gatea, se para y tal vez esté aprendiendo a caminar. Es por esto que es probable que se despierte de noche e intente realizar alguna de estas actividades.
Si el bebé no es capaz de volver a dormirse solo, llorará para que lo atiendas. Entra a su habitación, sin prender las luces, y trata de calmarlo con una voz suave y palmaditas en la espalda o la panza. No lo alces ni lo alimentes, ya que hacer cualquiera de las dos puede generar un mal hábito en tu hijo que lo predispondrá a que todas las noches hagas lo mismo.
¿Por qué ocurren estas alteraciones?
Algunas alteraciones de sueño pueden ocurrir en esta etapa a causa de la angustia del octavo mes. Esto significa que tu hijo se dio cuenta de que tu y él están separados, no son la misma persona, lo que le genera ansias de tenerte cerca. Seguramente si se despierta de noche llorando se calme apenas ingresas a la habitación.
Una técnica que puedes probar es darle un muñeco de apego, llamado también bjeto transicional u objeto de apego. Puede ser una manta o un muñeco de su preferencia para que se sienta seguro. En cualquiera de los casos es importante que el objeto haya estado en contacto contigo, de esta manera tu olor le quedará impregnado y tu bebé podrá sentirlo.
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hola tengo un bebe que tiene 11 meses y desde que nacio no duerme mucho despienta muchas veces en la noche y se queda despieta varias horas y nose que hacer por que ya no aguanto mas estoy muy cansada ya que tengo una hija de 4 a
me encanta toda la ayuda q nos
dan y se los agradesco infinita
infinimente ,mi bb ya tiene 5meses
y duerme como un angellito ,lo
bana su papi siempre ala misma
hra 8:00pm seguido de un majito
su leche con musica melodica y
un reflector muy suave mientras el
le canta .finalmente cuando ya dormidito
en la cuna esta se apaga todo osea sin
luz ni musica hasta el siguiente dia q
se despierta alas 8 o 9am y siempre
con una sonrisita.
las
auxilioooooooooooooooo mi bebe de 1 mes y 6 dias no me deja dormirrrrrrrrrrr estoy agotadisimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
mi comentario soy madre de un bb de 9 meses y el se despierta de noche a causa de que lo acostumbre a dormir con el seno en la boca es muy incomodo
cele:
te mando esta p
mi hijo tiene 4 meses e intentado todo para que duerma toda la noche y no me resulta, el despierta cada 1 hora y no me deja dormir que puedo hacer para que duerma en la noche?
hola.
tengo una bebe de 11 meses y su padre actualmente la esta haciendo dormir en el computador. el pasa muchas hras en el pc, mayormente jugando y cuando se lleva a la bebe la pone en sus piernas y esta se duerme sin dificultad. pienso y siento que puede ser da
muy buenos consejos aunque uno cree saberlo se olvidan ciertos pasos tengo un bebe de 1 a
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