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¿Puedo trabajar estando embarazada?
¡Por supuesto! El embarazo no es un enfermedad y puedes trabajar desde el día que te enteraste que estabas embarazada hasta la fecha cercana al parto o bien hasta el mismo día. Esto es así en todos los casos de embarazos normales y sin complicaciones.
Te recomendamos igualmente tomarte de una a dos semanas de tu licencia antes de la fecha probable de parto para estar más tranquila y relajada, ya que durante las últimas semanas te cansarás más rápidamente.
¿Cómo puedo manejar mis cambios de ánimo y mi mal humor?
Durante el embarazo es frecuente que experimentes cambios de humor. Un conjunto de factores tienden a conducirte a un estado de desequilibrio emocional: hormonales, afectivos y laborales. Es frecuente experimentar una necesidad de protección y contensión afectiva inusual para tu personalidad, que te hace sentir diferente a ti misma. Debido a esto puede ocurrir que no te encuentres cómoda en tu esquema corporal y te sientas no deseada o bien que tengas demasiada exigencia laboral.
Algunos consejos pueden ayudarte a lograr un equilibrio emocional durante esta etapa de cambio y transformación. A continuación te sugerimos algunas pautas para que tengas en cuenta:
- Si necesitas protección o no te sientes afectivamente contenida, exprésalo directamente a tu compañero sin esperar que “se de cuenta”.
- No temas decir “no puedo” o “no quiero” cuando es necesario.
- Piensa en que nada es más importante en esta etapa de tu vida que tu misma y el bebé.
- Date el espacio necesario para disfrutar de un momento de tu vida “breve y maravilloso”.
hola chicas. Yo tengo a Juanita de 1 año y medio y también me fue difícil el embarazo con el trabajo… no me puede tomar más de 3 meses y a la vuelta fue feo…
Acabo de ver en internet lo que cuenta Alejandra sobre HUGGIES.!!!! es indignante!!! NO LOS COMPRO MAS!!! A PARTIR DE AHORA PAMPERS SI O SI!!! QUE INJUSTO!!!
hola chicas, en mi caso, tuve problemas cuando dí la noticia de que estaba embarazada…. a mi jefe no le gustó mucho… y también tuve problemas a la vuelta de la licencia. Justamente ayer leí una nota que cuenta que a una empleada la discriminaron en HUGGIES a su vuelta de su licencia por maternidad!! me resultó indigante!! esa madre ahora demanda a HUGGIES!!! NO COMPREMOS MAS ESOS PAÑALES!!! NOS ENGAÑAN CON MARKETING BARATO!!
hola chicas suerte a todas…
doy un consejo a todas esas mujeres trabajadoras como yo, diganl
buenas tarde,necesito saber si mi trabajo es riesgoso para mi y para mi b.b. la verdad estoy empezando a buscar b.b. pero trabajo con una fotocopiadora y deseo saber si los rayos que emite esta maquina nos efectan les quedo agradecida.
hola. estoy embarazada de cinco semanas. trabajo todo el dia frente a una computadora. quisiera saber si esto le perjudica a mi bebe. gracias
hola ya tengo 23 semanas de embarazo y tengo un gimnasio a cargo! y para el colmo no puedo conseguir una empleada de confianza, y mas de 6hs por dia tengo que dar clases y no se si ya es muy arresgado para mi bebe