El embarazo y el trabajo

El embarazo y el trabajo

¿Puedo trabajar estando embarazada?

¡Por supuesto! El embarazo no es un enfermedad y puedes trabajar desde el día que te enteraste que estabas embarazada hasta la fecha cercana al parto o bien hasta el mismo día. Esto es así en todos los casos de embarazos normales y sin complicaciones.

Te recomendamos igualmente tomarte de una a dos semanas de tu licencia antes de la fecha probable de parto para estar más tranquila y relajada, ya que durante las últimas semanas te cansarás más rápidamente.

¿Cómo puedo manejar mis cambios de ánimo y mi mal humor?

Durante el embarazo es frecuente que experimentes cambios de humor. Un conjunto de factores tienden a conducirte a un estado de desequilibrio emocional: hormonales, afectivos y laborales. Es frecuente experimentar una necesidad de protección y contensión afectiva inusual para tu personalidad, que te hace sentir diferente a ti misma. Debido a esto puede ocurrir que no te encuentres cómoda en tu esquema corporal y te sientas no deseada o bien que tengas demasiada exigencia laboral.
Algunos consejos pueden ayudarte a lograr un equilibrio emocional durante esta etapa de cambio y transformación. A continuación te sugerimos algunas pautas para que tengas en cuenta:

  • Si necesitas protección o no te sientes afectivamente contenida, exprésalo directamente a tu compañero sin esperar que “se de cuenta”.
  • No temas decir “no puedo” o “no quiero” cuando es necesario.
  • Piensa en que nada es más importante en esta etapa de tu vida que tu misma y el bebé.
  • Date el espacio necesario para disfrutar de un momento de tu vida “breve y maravilloso”.
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237 opiniones en “El embarazo y el trabajo”

  1. es totalmente innecesario el maltrato a la mujer y muchisimo menos a las embarazadas. como toda empresa, previo cierre de contrato, manadn realizar examenes a sus posibles empladas, ya que no quieren tener este tipo de “sorpresas”. a pesar de ello, y afortunadamente, al estar en blanco, la ley protege a la embarazada con 3 meses de licencia pagos con posibilidad de un cuarto mes sin goze de sueldo. como asi tambien la asignacion familiar por prenatal que se deposita todos los meses durante los nueve que dura la gestacion. en fin, a mis 33 semanas no me puedo quejar, me falta poco y espero ansiosa el dia que la ni

  2. tengo 34 semanas de embarazo trabajo en una multinacional haciendo mercadeo es un trabajo para machos tengo que subir muchas escaleras caminar todo el dia y hacer fuerza alsando cajas es surtiir almacenes en un canal mayorista cuando tenia 6 semanas me entere que estaba embarazada no me la llevaba muy bien con mi jefe y habia pedido mi despido cuando el dia que me hiba a comentar yo llegue con la prueba de embarazo plop un bajonazo ,desde ese momento las cosas no marcharon nada bien no me dieron uniformes de embarazos por lo tanto lo pantalones y las camisas no me entraban y no me dejaban trabajar en particular me colocaron memorando por llegar tarde lo que pasa el transporte en mi ciudades imposible y nuestra cultura peor aveces dan puesto aveces no y los buses van muy llenos parecera que uno siempre quiere dar escusas pero el caso fue que en un momento mi jefe me trato mal con groserias y todo pues ya yo no me aguante el maltrato y hablamos con la abogada y me mandaron para ofiina don de estoy en este momento aca hay mas ni

  3. mi jefe es una personal muy profesional, y compresiva que leimporta que sus trabajadoras su embarazo tengan un buen termino,y en lo personal, note que le dio mucho gusto al saber que yo estaba embarazada pues va hacer mi primer bebe.

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