Alimentación a los 10 meses

Alimentación a los 10 meses

¿Cuántas veces al día debe comer el bebé?

La alimentación a los 10 meses ya es mucho más variada. A esta edad el bebé ya puede comenzar con las dos comidas principales del día, el almuerzo y la cena. Los volúmenes se ajustan al niño y al apetito y recuerda que no siempre comerá todo lo que prepares.

¿Debe comer vegetales todos los días?

La incorporación de vegetales va a depender de su ritmo intestinal, pero es importante que diariamente consuma una porción pequeña de vegetales cocidos.

¿Debo dejar que el bebé tome la comida con las manos?

Mucha paciencia y déjalo que tome los alimentos con los cubiertos o con su mano. Si ves que quiere tomar los alimentos con su mano, déjalo. ¡Será toda una experiencia para tu bebé y un espectáculo para ti!

Menú para los lunes

Almuerzo

  • Sopa de sémola
  • Ñoquis de sémola con salsa natural de tomates
  • Gelatina

Cena

  • Sopa de arroz
  • Pollo grillado con puré de calabaza
  • Manzana rallada

Menú para los martes

Almuerzo

  • Sopa crema de zapallo
  • Hamburguesa casera con puré de papas
  • Duraznos en almíbar picados

Cena

  • Sopa de sémola
  • Soufleé de queso y acelga
  • Banana pisada
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Menú para los miércoles

Almuerzo

  • Sopa de fideitos
  • Pescado a la plancha con puré tricolor
  • Manzana en compota

Cena

  • Sopa de vegetales
  • Ravioles de ricotta con aceite y queso
  • Gelatina

Menú para los jueves

Almuerzo

  • Sopa de zapallo
  • Lomo grillado cortado con puré de zanahorias con queso
  • Flan casero

Cena

  • Sopa de tomates
  • Polenta con queso fresco y de rallar
  • Puré de frutas

Menú para los viernes

Almuerzo

  • Sopa de cabellos de ángel
  • Pastel de pollo con puré mixto
  • Peras en compota

Cena

  • Sopa de semolín
  • Budín de verduras con salsa blanca
  • Postre de leche

Menú para los sábados

Almuerzo

  • Sopa licuada de verduras
  • Pescado grillado con puré de batatas
  • Flan casero

Cena

  • Sopa de semolín
  • Arroz tipo risotto
  • Manzana asada con crema

Menú para los domingos

Almuerzo

  • Sopa licuada
  • Hígado vacuno con puré tricolor
  • Gelatina

Cena

  • Sopa de verduras licuadas con cabellos de ángel
  • Banana pisada con naranja

534 opiniones en “Alimentación a los 10 meses”

  1. hola me parece extraordinario su espacio donde las madres puedan saber todo lo referente al desarrollo fisico y psicologico de su bebe en sus diferentes edades,pero en la recetas algunas no se que son ni mucho menos como se prepara me gustaria q explicaran su preparacion,gracias de antemano

  2. hola, mi hija ya tiene 11 meses, apenas hace 3 semanas le salio su primer diente u hace como 3 dias el segudo; ella me come bien las papillas, le doy de todo, de carne, verduras, frutas, legumbres, el huevo conlas legumbres, danonino, yogurt, pero todo en papilla, apenas me recibio la galleta, la pediatra me dice que es normal por que aun no tiene dientecitos para triturar yy que se me puede atragantar , que es poco a poco, pero mi esposo esta q me presiona para que ya le demos mas solidos, yo lo intente a los 10 meses, y solo le daba todo picado, y se me bajo 1200 gr, y ahora esta baja de peso, cual es su consejo al respecto??

  3. hola mi bebita ya casi cumple los 10 meses come de todo, no le ruego para que coma igual ella pide cuando quiere comer o ve alguien comer eso si no le puede faltar su tetero y su teta para dormir por que empieza vostesar si le faltara algo gracias a dios de buen apetito y ventaja a sido la paciencia y un menu surtido para que no se aburra de la misma comida lo unico estresante es la primera cucharada de comida por que si no lo prueba no lo recibe y si no lo puede cojer le da mal genio ya que quiere explorar todo creo que esto le puede ayudar a muchas mamas como yo aprederan de sus hijos hagan divertida la comida que ellos hasta hora estan aprediendo

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