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Cuidado de los pezones
Llegó el momento tan esperado de dar de mamar al bebé, pero para que los pezones no se lastimen y no duelan es muy importante que tengas en cuenta estas 10 pautas:
Amamantar frecuentemente
Una vez que la leche haya bajado, es muy importante tratar de no pasar grandes períodos sin que el bebé se prenda al pecho, esto evitará dolores molestos en la mama y además mantiene un buen nivel de producción de leche, ya que mientras más amamantes más leche tendrás.
Extracción de leche
Si tienes más leche de la que tu niño puede mamar, extráela con un sacaleche y colócala en biberones para congelar. Si quieres saber cómo conservar la leche haz click aquí.
Rotación en las mamadas
Es muy importante a que no se acostumbre a mamar de un solo pezón, haz que vacíe un pecho primero y luego el otro. Esto además es importante ya que en la mamada del mismo pecho la leche cambia su composición, volviéndose más rica en grasa al final, por lo que es importante que tu bebé tome de esta leche (segunda leche).
Posición del bebé
Variar la posición del bebé también puede ayudar. Trata de que tome el pecho sentado en tus muslos, a tu lado o bien recostados en la cama, en posiciones que les resulten cómodas para ambos, bien pegado a ti y panza con panza, para que no tenga su cabecita girada.
Buena prendida
Fíjate que el bebé tenga una buena prendida, es decir agarrando con su boquita el pezón y gran parte de la areola, ya que de otro modo el bebé puede tirar y lastimar el pezón.
Limpieza
Es muy recomendable la limpieza de tus pezones, para esto es importante que los limpies solamente con agua y luego dejarlos secar al aire libre o al sol.
Lubricación
Lubrica tus pezones con crema de caléndula, que no es tóxica para tu bebé por lo que no hará falta que te la quites antes de amamantar.
Curación de grietas
Si tus pezones tienen grietas puedes utilizar tu misma leche alrededor de los mismos, ya que posee propiedades cicatrizantes. Luego déjalos secar al aire.
Ventilación
Protege tus pezones con protectores de pezón para que se mantengan aireados. Los más convenientes son los de siliconas, con espacios especiales de aire.
Exposición al sol
Expone tus pezones al sol algunos minutos todos los días, ya que te ayudará a que se mantengan libres de humedad y a que se fortalezcan.
Es muy importante que mantengas siempre tus pezones aireados y lubricados, de esta forma evitarás lastimaduras y sensibilidades incómodas que te pueden privar de este maravilloso momento.
Puede que nunca tengas grietas o lastimaduras en tus pezones al amamantar, pero si las tienes, recuerda estos puntos básicos: Buena postura, buena prendida y ALAS para tus pezones (Aire, Leche, Agua y Sol) y las grietas sanarán en cuestión de días, de no ser así por favor acude a tu médico. Ten presente estos pasos y disfruta de este momento tan especial de tu vida con tu bebé.
tengo una beb
otra recomendacion que puedo dar por experiencia, para que no te salgan grietas es que antes de dar pecho a tu hijo extraigas un poco de leche y la apliques alrededor del pezon, y luego de darle de comer coloques pa
mi ni
encuentro que es genial porque para una que va a ser mama por primera vez le surgen todas estas dudas
mas que comentario es una pregunta, yo enferme de mastitis en el seno izquierdo y de alli ya no produci casi leche en ese seno de hecho ahora solo amamanto a mi bb con el seno derecho y el pezon es mas grande que puedo hacer para regular esto?
hola como estan…necesito por favor que alguien me aclare algo que me tiene preocupada. tengo una hija de 1 mes, y toma bastante leche. a veces temo darle demasiada y que le haga dano. hasta ahora todo esta bien, pero pide leche a cada rato, y me da la impresion de que queda muy llenita.debo quitarla del pecho aunque este tomando?? muchas gracias, y aconsejenme por favor.
quisiera saber que pasa cuando no se sieran las grietas de los pezones mi hijo ya pasaron dos a
por favor esten pendientes de los email que reciben pues se les pueden “colar” algunos como ese del tal yhancarlos que por supuesto no es mas que alguien tan asqueroso y repungnante que lo que trata de escribir…increible que exista alguien tan sucio de mente y de todo que ese pobre desgraciado que escribi
que interesante que me haya topado con esta pagina, ya que mis pesones tienen muchas grietas y al momento de amamantar a mi bebe me causa dolor y estos consejos me permitiran mantener uina mejor relacion con mi bebe, ya que cuando le doy el pecho me provoca mucho dolor, y trato de sonreirle pero aun asi siento que el percibe mi dolor, pondre en practica los consejos aqui mencionados y en otra ocasion les dire si me funcionanron o no, gracias
que puedo tomar por mi trabajo no puedo amamantar a mi hijo de ya 6 meses de edad se de una inyeccion que es para secar leche podrian decirme cual es su nombre realmente no puedo amamntar ya a mi hijo … gracias …..