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Cuidado de los pezones
Llegó el momento tan esperado de dar de mamar al bebé, pero para que los pezones no se lastimen y no duelan es muy importante que tengas en cuenta estas 10 pautas:
Amamantar frecuentemente
Una vez que la leche haya bajado, es muy importante tratar de no pasar grandes períodos sin que el bebé se prenda al pecho, esto evitará dolores molestos en la mama y además mantiene un buen nivel de producción de leche, ya que mientras más amamantes más leche tendrás.
Extracción de leche
Si tienes más leche de la que tu niño puede mamar, extráela con un sacaleche y colócala en biberones para congelar. Si quieres saber cómo conservar la leche haz click aquí.
Rotación en las mamadas
Es muy importante a que no se acostumbre a mamar de un solo pezón, haz que vacíe un pecho primero y luego el otro. Esto además es importante ya que en la mamada del mismo pecho la leche cambia su composición, volviéndose más rica en grasa al final, por lo que es importante que tu bebé tome de esta leche (segunda leche).
Posición del bebé
Variar la posición del bebé también puede ayudar. Trata de que tome el pecho sentado en tus muslos, a tu lado o bien recostados en la cama, en posiciones que les resulten cómodas para ambos, bien pegado a ti y panza con panza, para que no tenga su cabecita girada.
Buena prendida
Fíjate que el bebé tenga una buena prendida, es decir agarrando con su boquita el pezón y gran parte de la areola, ya que de otro modo el bebé puede tirar y lastimar el pezón.
Limpieza
Es muy recomendable la limpieza de tus pezones, para esto es importante que los limpies solamente con agua y luego dejarlos secar al aire libre o al sol.
Lubricación
Lubrica tus pezones con crema de caléndula, que no es tóxica para tu bebé por lo que no hará falta que te la quites antes de amamantar.
Curación de grietas
Si tus pezones tienen grietas puedes utilizar tu misma leche alrededor de los mismos, ya que posee propiedades cicatrizantes. Luego déjalos secar al aire.
Ventilación
Protege tus pezones con protectores de pezón para que se mantengan aireados. Los más convenientes son los de siliconas, con espacios especiales de aire.
Exposición al sol
Expone tus pezones al sol algunos minutos todos los días, ya que te ayudará a que se mantengan libres de humedad y a que se fortalezcan.
Es muy importante que mantengas siempre tus pezones aireados y lubricados, de esta forma evitarás lastimaduras y sensibilidades incómodas que te pueden privar de este maravilloso momento.
Puede que nunca tengas grietas o lastimaduras en tus pezones al amamantar, pero si las tienes, recuerda estos puntos básicos: Buena postura, buena prendida y ALAS para tus pezones (Aire, Leche, Agua y Sol) y las grietas sanarán en cuestión de días, de no ser así por favor acude a tu médico. Ten presente estos pasos y disfruta de este momento tan especial de tu vida con tu bebé.
a mi beb
que pasa si a mi bebe cuando nacio le di pecho pero solo como 20 dias, porque padezco de presion alta tuve que tomar medicamento y me lo suspendieron, ya no tomo quisiera volver a darle pecho a mi bebe, lo puedo hacer pero no se como?
este es mi primer embarazo y quiero saber si uno tiene hacerse algo en los pezones antes de amamantar por primera vez al bebe
nicolts, lo unico ke debes hacer con eso de tu leche es esperar a ke baje sola, ya llegara en cualkier momento, te cuento ke yo estuve como 5 dias sin nada de leche, a pesar de ke mi hija succionaba no bajaba, pero yo le seguia dando y por fin bajo, al comienzo sale calostro, pero luego se te empiezan a llenar los pechos, siempre y cuando permitas ke tu hijo succione, bueno besos! bye.
tengo un problema no se que hacer para que mi leche baje ya di a luz a mi peque
hola babysitio me saca siempre las dudas,ahora quisiera saber que me puedo poner alrededor de mis pezones?,no estan lastimasdos solo estan irritados,(colorados porque mi hijo succion
quiziera saber en que momento del embarazo empieza a salir presencia de leche y que debo hacer.
muchas gracias y felicidades a las que ya son madres.
amamant
este art
mi bebe va a cumplir cinco meses, pues se mete todo a la boca y la mano no se la deja de chupar por mas que se la saque que puedo hacer para que no haga esto, ademas quisiera saber tambien que puedo hacer para que ya no se despierte en las madrugadas a comer en la noche se levanta de 2 a 3 veces a comer. gracias