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¿Cuánto debe dormir mi bebé en esta etapa?
El sueño es esencial para el desarrollo del bebé. En esta etapa debería estar durmiendo entre 11 y 12 horas por la noche y dos siestas de por lo menos hora y media cada una durante el día.
En esta etapa es fundamental continuar con la rutina previa a irse a la cama para afianzar los hábitos de sueño correcto.
Las actividades recomendadas son similares a las de los meses anteriores y pueden incluir un baño tibio y relajante, un juego tranquilo, la lectura de cuentos o una canción de cuna, lo importante es que lo hagas siempre a la misma hora y en el mismo orden. Recuerda que respetar las horas de las siestas, las de cenar e irse a la cama ayudará a que tu bebé regule sus patrones de sueño.
¿Qué puede alterar el sueño en esta etapa?
Los bebés a esta edad siguen vinculándose con el entorno y realizando pequeñas hazañas que los mantendrán muy emocionados. Seguramente ya se sienta, gatea, se para y tal vez esté aprendiendo a caminar. Es por esto que es probable que se despierte de noche e intente realizar alguna de estas actividades.
Si el bebé no es capaz de volver a dormirse solo, llorará para que lo atiendas. Entra a su habitación, sin prender las luces, y trata de calmarlo con una voz suave y palmaditas en la espalda o la panza. No lo alces ni lo alimentes, ya que hacer cualquiera de las dos puede generar un mal hábito en tu hijo que lo predispondrá a que todas las noches hagas lo mismo.
¿Por qué ocurren estas alteraciones?
Algunas alteraciones de sueño pueden ocurrir en esta etapa a causa de la angustia del octavo mes. Esto significa que tu hijo se dio cuenta de que tu y él están separados, no son la misma persona, lo que le genera ansias de tenerte cerca. Seguramente si se despierta de noche llorando se calme apenas ingresas a la habitación.
Una técnica que puedes probar es darle un muñeco de apego, llamado también bjeto transicional u objeto de apego. Puede ser una manta o un muñeco de su preferencia para que se sienta seguro. En cualquiera de los casos es importante que el objeto haya estado en contacto contigo, de esta manera tu olor le quedará impregnado y tu bebé podrá sentirlo.
hola . lo que yo quiero sabes es lo siguiente . tengo una bb de 2aÑitos.1mes y no le gusta dormir en su cama es como si lo tubiera terror y llora mucho , ella duerme con migo en mi cama y esta bien ,pero en su cama nada le asusta . x fabor que ago ,x que aveces me quedo dormida y la bb se mueve x todos lados . le agradeseria mucho su consejo ….. gracias
hola mi hija va a cumplir 6 meses, ella duerme con nosotros pero he decidido que a partir de la fecha va a empezar a dormir en su cuna, eso le causara algun trauma, ella toma su pecho en la madrugada sera malo quitarle esto de una buena vez.
mi beb
hola,, leo de todo, hago de todo pero mi camilo tiene 9 meses y duerme re poco!!
tipo 9 de la noche cenamos y 10 ya quiere dormirse, se duerme pero a las 12 ya esta despierto de vuelta, le damos una mamadera (q recien empezamos con eso pq le estaba dando pecho solo) y lo mismo se despierta como 4 veces mas, y le doy teta. asi q en colclusion no duerme nadaaaa jajaaa
que hago????????????????????????
besoa a todos,,,,,
me pareses muy bien todo esto por q abeses mi bebe no quiere dormir y aqui encuentro la repuesta grasias.
hola ,me agradan mucho sus articulos, ya que soy mama primeriza y muy obsesiba.
hola augusto tiene 9 meses;desde que nacio se despierta temprano y no duerme la noche completa se toma el ultimo tete desde 8:30p a 9:00p, sin embargo a las 2:00a llora y no quiere estar en la cuna toma pecho a esa hora eso dura 1 hora + o – ¿que puedo hacer para que duerma la noche completa?
muy buena la informacion realmente me ayuda para que mi esposa entienda que no se puede tener a la bebe durmiendo hasta 5 hora en el dia
muy buena la informacion realmente me ayuda para que mi esposa entienda que no se puede tener a la bebe durmiendo hasta 5 hora en el dia
hola a todos, yo tambien tengo problemas con la rutina de mi hijo diego andr