El embarazo y el trabajo

El embarazo y el trabajo

¿Puedo trabajar estando embarazada?

¡Por supuesto! El embarazo no es un enfermedad y puedes trabajar desde el día que te enteraste que estabas embarazada hasta la fecha cercana al parto o bien hasta el mismo día. Esto es así en todos los casos de embarazos normales y sin complicaciones.

Te recomendamos igualmente tomarte de una a dos semanas de tu licencia antes de la fecha probable de parto para estar más tranquila y relajada, ya que durante las últimas semanas te cansarás más rápidamente.

¿Cómo puedo manejar mis cambios de ánimo y mi mal humor?

Durante el embarazo es frecuente que experimentes cambios de humor. Un conjunto de factores tienden a conducirte a un estado de desequilibrio emocional: hormonales, afectivos y laborales. Es frecuente experimentar una necesidad de protección y contensión afectiva inusual para tu personalidad, que te hace sentir diferente a ti misma. Debido a esto puede ocurrir que no te encuentres cómoda en tu esquema corporal y te sientas no deseada o bien que tengas demasiada exigencia laboral.
Algunos consejos pueden ayudarte a lograr un equilibrio emocional durante esta etapa de cambio y transformación. A continuación te sugerimos algunas pautas para que tengas en cuenta:

  • Si necesitas protección o no te sientes afectivamente contenida, exprésalo directamente a tu compañero sin esperar que “se de cuenta”.
  • No temas decir “no puedo” o “no quiero” cuando es necesario.
  • Piensa en que nada es más importante en esta etapa de tu vida que tu misma y el bebé.
  • Date el espacio necesario para disfrutar de un momento de tu vida “breve y maravilloso”.

237 opiniones en “El embarazo y el trabajo”

  1. hola hacia una semana que no me venia la regla y decidimos hacernos la prueba del test, y me dio que estoy embarazada..estoy nuy alegre, y me procupa un poco que trabajo ennuna tienda gracde vendiendo ropa y varias veces tengo que subir escaleras…mno son muchas pero no dejan de serlo, y cargar a veces con varias tongas de ropas.que riesgos tengo ?-garcias

  2. yo tambien estoy embarazada y ademas soy abogada, les aviso a las mujeres embarazadas que no lo sepan, que la ley argentina protege la estabilidad en el trabajo y si las despiden por esa causa pueden iniciar acciones legales. defiendan sus derechos

  3. bueno, tengo ya 8 meses de gestacion ps yo le conte a mi jf de mi estado ya a los 4 meses y ps me ayudo y hasta ahora estoy trabajando y seguire… hasta los ultimos dias y despues de dar a luz tambien hay posibilidad de que siga trabajando. pero me da penita dejar a mi bb tan chiquitin . pero ya vere la manera de como manejar eso. estoy contentisima y super agradecida a todos los q me apoyaron.

  4. yo tengo 15 semanas de embarazo y le conte a mi jefa cuando tenia como 8 semanas y se enojo muchisimo y primero me dijo que no le servia tener una persona embarazada pero despues hablandolo mas tranquilamente me dijo que no habia ningun problema y que me podia dejar trabajando…aunque si ella me hubiera hechado yo hubiera ido a la inspeccion del trabajo por que aqui en chile es ilegal hechar a las mujeres embarazadas de sus trabajos…asi que ahora todo bien…

  5. estoy trabajando en un laboratorio manejando disolventes como la acetona, utilizamos campanas extractoras e intentamos ser lo mas cuidadosas posibles pero me gustaria saber si este tipo de trabajo podria provocarme problemas durante el embarazo gracias

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