Contenidos
¿Puedo trabajar estando embarazada?
¡Por supuesto! El embarazo no es un enfermedad y puedes trabajar desde el día que te enteraste que estabas embarazada hasta la fecha cercana al parto o bien hasta el mismo día. Esto es así en todos los casos de embarazos normales y sin complicaciones.
Te recomendamos igualmente tomarte de una a dos semanas de tu licencia antes de la fecha probable de parto para estar más tranquila y relajada, ya que durante las últimas semanas te cansarás más rápidamente.
¿Cómo puedo manejar mis cambios de ánimo y mi mal humor?
Durante el embarazo es frecuente que experimentes cambios de humor. Un conjunto de factores tienden a conducirte a un estado de desequilibrio emocional: hormonales, afectivos y laborales. Es frecuente experimentar una necesidad de protección y contensión afectiva inusual para tu personalidad, que te hace sentir diferente a ti misma. Debido a esto puede ocurrir que no te encuentres cómoda en tu esquema corporal y te sientas no deseada o bien que tengas demasiada exigencia laboral.
Algunos consejos pueden ayudarte a lograr un equilibrio emocional durante esta etapa de cambio y transformación. A continuación te sugerimos algunas pautas para que tengas en cuenta:
- Si necesitas protección o no te sientes afectivamente contenida, exprésalo directamente a tu compañero sin esperar que “se de cuenta”.
- No temas decir “no puedo” o “no quiero” cuando es necesario.
- Piensa en que nada es más importante en esta etapa de tu vida que tu misma y el bebé.
- Date el espacio necesario para disfrutar de un momento de tu vida “breve y maravilloso”.
hola! mi nombre es laura y sucede que no puedo suscribirme para recibir el plan alimentario que es lo que mas me interesa desde ya muchas gracias por contestarme
la verdad es que me sirve un monton esta nota, tengo 5 semanas de embarazo y en estos dias he estado malhumorada, hasta tuve problemas con mi esposo, pero le pase la pagina para que lea esta nota y prometio cuidarme y darme la contension necesaria.
saludos
soy tecnica radiologa y trabajo haciendo
densitometria osea sin proteccion .y quiero saber si seria perjudicial para un embarazo.
sheyra _13/11/2007
hola soy estudiante de informatica y computacion y estos contantemente con las conmutadoras y estoy enbarazada de un mes y 18dias de enbaraso y quisiera saber tanto estas en las maquinas aria algun da
hola tengo 6 meses de embrazo y trabajo todo el dia en un ciber donde tambien sacos fotocopias . queria saber si eso lo perjudica a mi bebe.
mari, yo estoy de 28 semanas y cuando me entere de mi embarazo, estaba realizando una practica en un hospital donde hay internos con sida,hiv y tuberculosis y mi obstetra me prohibio seguir llendo. el tema era q ellos tosian mucho y yo vivia engripandome….asi q el doctor me recomendo dejar el servicio para q no me bajen las defensas. besos y te felicito
me encanto la pagina. estoy preocupada porque tengo 5 semanas de embarazo y trabajo como docente en una unidad penitenciaria. ahi uno no sabe pero siempre hay enfermedades por el hacinamiento, el a
hola buen dia a todos,yo tengo 8 semanas de embarazo y trabajo en una oficina, desde que me entere de mi embazo se lo conte a mi jefe y el lo tomo muy bien, me dice que me cuide porque en este momento es mas importante mi salud y la del bb.es un excelente jefe y me apoya en todo.
felicidades a todas las que tienen trabajos buenos en donde las entiendan como el mio, y las que no la verdad no se si balga la pena estar en un lugar donde no te sientas comoda, piensenlo y hagan lo que crean que sea mejor para su bb. saludos y bye
tengo 16 semanas de embarazo y a veces he estado en una casa donde cocinan con carbon… eso me hace da
hola, yo soy periodista en ecuador. hoy domingo trabajamos por las elecciones de la asamblea constituyente. trabajo junto a mi esposo. Él es editor. todos mis compa