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¿Puedo trabajar estando embarazada?
¡Por supuesto! El embarazo no es un enfermedad y puedes trabajar desde el día que te enteraste que estabas embarazada hasta la fecha cercana al parto o bien hasta el mismo día. Esto es así en todos los casos de embarazos normales y sin complicaciones.
Te recomendamos igualmente tomarte de una a dos semanas de tu licencia antes de la fecha probable de parto para estar más tranquila y relajada, ya que durante las últimas semanas te cansarás más rápidamente.
¿Cómo puedo manejar mis cambios de ánimo y mi mal humor?
Durante el embarazo es frecuente que experimentes cambios de humor. Un conjunto de factores tienden a conducirte a un estado de desequilibrio emocional: hormonales, afectivos y laborales. Es frecuente experimentar una necesidad de protección y contensión afectiva inusual para tu personalidad, que te hace sentir diferente a ti misma. Debido a esto puede ocurrir que no te encuentres cómoda en tu esquema corporal y te sientas no deseada o bien que tengas demasiada exigencia laboral.
Algunos consejos pueden ayudarte a lograr un equilibrio emocional durante esta etapa de cambio y transformación. A continuación te sugerimos algunas pautas para que tengas en cuenta:
- Si necesitas protección o no te sientes afectivamente contenida, exprésalo directamente a tu compañero sin esperar que “se de cuenta”.
- No temas decir “no puedo” o “no quiero” cuando es necesario.
- Piensa en que nada es más importante en esta etapa de tu vida que tu misma y el bebé.
- Date el espacio necesario para disfrutar de un momento de tu vida “breve y maravilloso”.
yo he trabajado 10 horas diarias , pero gracias a dios tuve una jefa maravillosa que pertenece a una asociacion de mujeres empresarias,
y he aprendido mucho de ella durante este tiempo ,trabajar a ese ritmo me hizo darme cuenta de lo valerosas que somos las mujeres y l que uno puede lograr como ser humano.
tengo 22 semanas de embarazo cumplidos, tampoco a mi jefe le gusto mucho la idea de mi embarazo, ya que eso significa que no puedo trabajar extras y dem
mi jefe me acosaba antes de mi embarazo, por supuesto la noticia no le gust
yo en mi experiencia, esta ha sido un trago amargo, a mi en lo particular (y eso que ahora cuento con 30 semanas de embarazo), me han hecho trabajar jornadas de m
yo en mi experiencia, esta ha sido un trago amargo, a mi en lo particular (y eso que ahora cuento con 30 semanas de embarazo), me han hecho trabajar jornadas de m
yo en mi experiencia, esta ha sido un trago amargo, a mi en lo particular (y eso que ahora cuento con 30 semanas de embarazo), me han hecho trabajar jornadas de m
yo en mi experiencia, esta ha sido un trago amargo, a mi en lo particular (y eso que ahora cuento con 30 semanas de embarazo), me han hecho trabajar jornadas de m
yo pensaba que se lo han tomado bien en el trabajo.estoy de 6 messes y ahora me han dicho que si no me aguanto que aborte.es ua historia muy larga que me ha dolido mucho.sinceramente no pensaba que pueden ser tan ….no tengo palabras.
necesito ayuda urgente. trabajo en rayos y me queda un mes de contrato para finalizar estoy embarazada y me han dicho que no corro riesgo estoy en contacto con las placas radiol
hola,soy trabajadora del sector de la hosteleria, especificamente camarera, pero dentro de mis labores aparte de la carga de peso, lo mas preocupante para mi es la exposicicion a la plancha, ya que es un sitio peque