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¿Qué es la ovulación y cómo se calcula?
La ovulación se produce cuando uno o más óvulos son liberados por el ovario luego de haber madurado. El óvulo más maduro y más grande será el primero en salir hacia la cavidad pélvica y aspirados luego dentro de las trompas de Falopio. Cualquiera de los dos ovarios puede liberar los óvulos y lo hacen de manera arbitraria durante cada ciclo. Para calcular tus días más fértiles primero debes conocer correctamente el momento de la ovulación que depende de la longitud de tu ciclo menstrual y de su regularidad. Esta es la forma corrececta para hacer el cálculo de la ovulación.
¿Cómo hago para quedar embarazada?
Para que quedes embarazada rápidamente debes tener relaciones sexuales durante un período de 3 días antes de la ovulación hasta las 24 horas posteriores a la misma. Esto se debe a que los espermatozoides pueden vivir 72 hs. dentro del útero y los óvulos solamente 24 hs. Por consiguiente si tienes relaciones durante este período aumentarán tus probabilidades de quedar embarazada.
¿Cuáles son mis días más fértiles?
En líneas generales, para saber cuáles son tus días más fértiles sólo debes restar de 12 a 16 días a la fecha de tu próxima menstruación. Por ejemplo si vas a menstruar el 30 de Enero tus días fértiles serían entre el 14 y el 18 de Enero. A continuación te damos algunos ejemplos aproximados. Los números dentro del recuadro violeta, representan los días de mayores posibilidades para quedar embarazada de acuerdo a la duración de tus ciclos menstruales. También puedes utilizar nuestra calculadora de ovulación que hará la cuenta automáticamente.
Ciclos cortos
Si tus ciclos son cortos, es decir que duran entre 23 y 25 días, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 9 ó 10 del ciclo. En consecuencia, considerando la sobrevida del óvulo (24 hs.) y el espermatozoide (72 hs.) tus días fértiles serán:
1-7 |
8-13 |
23-25 |
Ciclos normales
Si tus ciclos son normales, es decir que duran 28, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 14 ó 15 del ciclo. Tus días fértiles serán:
1-11 |
12-17 |
28 |
Ciclos largos
Si tus ciclos son largos, entre 30 y 35 días, es muy probable que la ovulación se produzca entre un día 15 ó 16. En este caso tus días fértiles serán:
1-12 |
13-18 |
30-35 |
Ciclos irregulares
Si tus ciclos son irregulares, convendría efectuar dosajes hormonales para establecer si las hormonas ováricas se están produciendo correctamente, o bien utilizar tests de ovulación. Para más información sobre ciclos irregulares y cómo detectar la ovulación en estos casos haz click aquí.
¿Qué otros métodos puedo utilizar para calcular mi ovulación?
Existen otros métodos para hacer el cálculo de la ovulación que son más precisos cuando para cuando deseas saber tus días más fértiles. A continuación te explicaremos cada uno de ellos:
Medición de temperatura basal
Es el método más simple, se mide la temperatura rectal en condiciones basales (antes de levantarse de la cama) durante todos los días que siguen a la finalización de la menstruación. El ascenso de 0,5°C en tu temperatura, indica que se ha producido la ovulación en las 24 hs. anteriores.
Test bioquímicos de ovulación
Puedes conseguir estos tests en cualquier farmacia. Los mismos miden la aparición de la hormona LH (hormona luteinizante) en muestras de orina tomadas durante 5 días seguidos durante las fechas claves, que dependerán de la duración de tu ciclo menstrual. De esta forma se puede identificar el día exacto de tu ovulación. Más información…
hola estoy algo preocupada quiero saber si estoy embarazada?
mi ultimo periodo fue el 20 de setiembre duro 6 dias , el 28 tuve relaciones, estoy embarazada?
mi periodo me viene cada 23 dias.
responderme por favor
gracias
ami me desoperaron para poder tener bebe el 5 de agosto y ya tengo 2 meses buscando bebe como le hago para procrear mi bebe pronta o es tardado
hola, eh estado viendo mucho el sitio,y me parece fanstastico, creo k es lo mejor k se puede encontrar en internet en cuanto a los embarazos, esta es mi pregunta, mi ultimo periodo llego el 6 de septiembre, tuve relaciones el 19 del mismo, pro mi esposo se vino afuera,(lo digo pork en la cama encontramos una mancha de semen)
que posibilidad hay de k pueda kedar embarazada… estoy buskando a mi primer bebe.
me urge saber…
gracias
segun el dia que me llego la regla cual es mi dia fertil
me puede decir si puedo quedar embarazada por el haberme acabado adentro una vez?
yo no tengo comentarios, pero si tengo una consulta, mi ultima mestruacion fue el 14 de septiembre 2007 y se me termino el 19 de septiembre 2007 yo tuve relaciones con mi pareja el dia 20 de septimbre, mis periodos de mestruacion son cortos y mi ovulacion fue el 25 de septiembre, yo quisiera saber que provabilidad rengo de estar embarazada … quisiera su repuesta a la direccion de e-mail que estoy agragando…
hola!
mi periodo vino el 11 de septiembre y tuve relaciones el 15 puede que quede embarazada y no me cuide? espero que me respondan lo mas pronto posible..quiero saber si fue en mi periodo de ovulacion
mi esposa le tocaba menstruar el dia 21 de septiembre por que su ultimo ciclo fue el 25 de agosto y hasta la fecha todavia no le baja,es posible que este enbarasada
hola quisiera saber desde cuando puedo contar mi periodo,ahora ultimo mi periodo viene una manchita de sangre y despues de dos dias me viene ya el sangrado quisiera saber cuando es mi verdadero periodo desde cuando enpizo con las machitas o cuando me viene bastante gracias