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¿Qué es la ovulación y cómo se calcula?
La ovulación se produce cuando uno o más óvulos son liberados por el ovario luego de haber madurado. El óvulo más maduro y más grande será el primero en salir hacia la cavidad pélvica y aspirados luego dentro de las trompas de Falopio. Cualquiera de los dos ovarios puede liberar los óvulos y lo hacen de manera arbitraria durante cada ciclo. Para calcular tus días más fértiles primero debes conocer correctamente el momento de la ovulación que depende de la longitud de tu ciclo menstrual y de su regularidad. Esta es la forma corrececta para hacer el cálculo de la ovulación.
¿Cómo hago para quedar embarazada?
Para que quedes embarazada rápidamente debes tener relaciones sexuales durante un período de 3 días antes de la ovulación hasta las 24 horas posteriores a la misma. Esto se debe a que los espermatozoides pueden vivir 72 hs. dentro del útero y los óvulos solamente 24 hs. Por consiguiente si tienes relaciones durante este período aumentarán tus probabilidades de quedar embarazada.
¿Cuáles son mis días más fértiles?
En líneas generales, para saber cuáles son tus días más fértiles sólo debes restar de 12 a 16 días a la fecha de tu próxima menstruación. Por ejemplo si vas a menstruar el 30 de Enero tus días fértiles serían entre el 14 y el 18 de Enero. A continuación te damos algunos ejemplos aproximados. Los números dentro del recuadro violeta, representan los días de mayores posibilidades para quedar embarazada de acuerdo a la duración de tus ciclos menstruales. También puedes utilizar nuestra calculadora de ovulación que hará la cuenta automáticamente.
Ciclos cortos
Si tus ciclos son cortos, es decir que duran entre 23 y 25 días, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 9 ó 10 del ciclo. En consecuencia, considerando la sobrevida del óvulo (24 hs.) y el espermatozoide (72 hs.) tus días fértiles serán:
1-7 |
8-13 |
23-25 |
Ciclos normales
Si tus ciclos son normales, es decir que duran 28, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 14 ó 15 del ciclo. Tus días fértiles serán:
1-11 |
12-17 |
28 |
Ciclos largos
Si tus ciclos son largos, entre 30 y 35 días, es muy probable que la ovulación se produzca entre un día 15 ó 16. En este caso tus días fértiles serán:
1-12 |
13-18 |
30-35 |
Ciclos irregulares
Si tus ciclos son irregulares, convendría efectuar dosajes hormonales para establecer si las hormonas ováricas se están produciendo correctamente, o bien utilizar tests de ovulación. Para más información sobre ciclos irregulares y cómo detectar la ovulación en estos casos haz click aquí.
¿Qué otros métodos puedo utilizar para calcular mi ovulación?
Existen otros métodos para hacer el cálculo de la ovulación que son más precisos cuando para cuando deseas saber tus días más fértiles. A continuación te explicaremos cada uno de ellos:
Medición de temperatura basal
Es el método más simple, se mide la temperatura rectal en condiciones basales (antes de levantarse de la cama) durante todos los días que siguen a la finalización de la menstruación. El ascenso de 0,5°C en tu temperatura, indica que se ha producido la ovulación en las 24 hs. anteriores.
Test bioquímicos de ovulación
Puedes conseguir estos tests en cualquier farmacia. Los mismos miden la aparición de la hormona LH (hormona luteinizante) en muestras de orina tomadas durante 5 días seguidos durante las fechas claves, que dependerán de la duración de tu ciclo menstrual. De esta forma se puede identificar el día exacto de tu ovulación. Más información…
¿quiciera saber q dias son los mas fertiles de mi novia? no supe ulizar muy bien la tabla, a ella su regla le baja los dias 10 y le duran de 4 a 5 dias el sangrado, porfavor q alguien me puede decir please!!!!
me gustaria saber como puede calcular una para tener un var
mi novia y yo practicamos el metodo del ritmo creo que correctamente,ella y yo tenemos relaciones 4 dias despues de haber finalizado el sangrando de la mestruacion, mis preguntas son: 1)¿durante los siguientes 7 dias existe el riesgo de que ella quede embarazada? 2)¿puedo enyacular dentro de ella sin que haya el riesgo de que ella quede embarazada? ¿que tan efectivo es el metodo del ritmo?
no se bien utilizar la tabla dare mi datos para que ustede calculen. mis dia de ovulacion mi regla es 20 de marzo me dura 4 dias lo mas 5 como se cuando estoy mas fertil gracias
quisiera saber, tuve relaciones 4 dias antes de que me llegara mi periodo y fue sin proteccion y pues exactamente el dia en que se suponia que me llegaba el periodo pues llego, pero no como siempre me llega. estoy sangrando poco y me preocupo porque mi flujo de menstruacion normalmente es mucho y me gustaria que me ayudaran y me orientaran.
estoy un poco desesperada, por favor necesito q me contesten. tengo 21 a
hola mi pregunta es que he estado intentando para que dar embarazada durante 1 a
es muy interesante pq me hace saber loq no se
hola hace tres meses estuve en tratamiento icsi, el cual no funciono, he tenido muchas irregularidades como sangrados a la mitad de mi perdiodo dolor y pesadez en el vientre pero lomas importante es que he tenido sangrado cada que tengo relaciones con mi pareja, mi pegunta es si puedo quedar embarazada aun cuando hay este sangrado ?
estoy tomando progylupton para regularizar ya que quiero embarazarme pronto mi pregunta es: ¿puedo quedar embarazada si continuo con este tratamiento o necesito alguno extra