Dieta para la constipación
¿Qué debo hacer para evitar la constipación? Uno de los problemas más frecuentes durante todo el embarazo es la constipación (disminución en la frecuencia de evacuación del intestino). Es bastante molesta ya que al...
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La dieta normocalórica durante el embarazo
¿Cuántas calorías diarias son necesarias? Desde el momento que te enteras que estás embarazada, debes poner especial atención a cómo te alimentas. Es fundamental un incremento en la cantidad y calidad de las calorías...
Dietas hipocalóricas (bajas calorías) durante el embarazo
¿Puedo comenzar una dieta para bajar de peso durante el embarazo? En realidad, el embarazo no es el momento ideal para bajar de peso, aunque si el exceso de peso es mayor es recomendable...
Beneficios del chocolate durante el embarazo
En realidad no es el chocolate el que es beneficioso durante el embarazo, sino el cacao que es su principal ingrediente.
Aumento normal de peso durante el embarazo
¿Cuál es el peso que debería tener el final del embarazo? Lo ideal en el embarazo es aumentar entre 9 y 15 kilos de peso en los nueve meses de gestación cuando se comienza...
Riesgos del embarazo múltiple
Alteraciones cromosómicas El embarazo múltiple comporta un riesgo de casi el doble de presentar alteraciones cromosómicas en alguno de los bebés. Si además se asocia con edad materna mayor de 35 años, antecedentes familiares,...
Nutrición en el embarazo múltiple
¿Debo comer más con un embarazo múltiple? No necesariamente debes comer más con un embarazo múltiple, pero sí tendrás que prestar atención al modo en que lo haces a lo largo del embarazo, ya que será...
Vitamina A y riesgos fetales
¿Cuál es la dosis de vitamina A recomendada en el embarazo? Cantidades excesivas de vitamina A ingeridas por boca, han sido asociadas con anomalías congénitas en animales de laboratorio y en seres humanos. La dosis asociada...
Tranquilizantes, ansiolíticos, anfetaminas y cocaína durante el embarazo
Tranquilizantes y ansiolíticos El uso de tranquilizantes (benzodiazepinas) y ansiolíticos (barbitúricos) es más frecuente de lo que todos pensamos, ya que son de fácil acceso para cualquier persona, y es muy fácil burlar la...
Medicamentos durante el embarazo
¿Puedo tomar medicamentos durante el embarazo? Es importante evitar el consumo de medicamentos o la exposición a radiaciones (rayos X o cama solar) desde el momento de sospechar la posibilidad de embarazo. Hasta tanto consultes...
¿Qué grupo sanguíneo tendrá mi hijo?
¿Por qué es importante conocer el grupo sanguíneo? Mucha gente no sabe la importancia de conocer el grupo sanguíneo de su futuro hijo. Además asume muchísima importancia durante un embarazo, ya que puede existir...
Musicoterapia durante el embarazo
¿Qué es la musicoterapia? La musicoterapia es un abordaje particular pues toma la música como eje de su desarrollo. La música permite brindar un camino terapéutico distinto, logrando una postura, una escucha y un hacer...
Estimulación prenatal
La importancia de la estimulación prenatal Estimular deriva del vocablo “stimulare”, e implica incitar a ejecutar algo o avivar una actividad. De esta definición surgen algunas preguntas respecto a la estimulación prenatal: ¿cómo incitamos...
El estrés durante el embarazo puede afectar el desarrollo fetal
Los estudios indican una variación significativa en los glucocorticoides maternales que regulan la nutrición fetal.
El desarrollo intrauterino de los 5 sentidos de tu bebé
Te contamos aquí cuándo comienza a escuchar, a oír, oler, gustar, ver y cómo estimularlo