Alimentación a los 10 meses

Alimentación a los 10 meses

¿Cuántas veces al día debe comer el bebé?

La alimentación a los 10 meses ya es mucho más variada. A esta edad el bebé ya puede comenzar con las dos comidas principales del día, el almuerzo y la cena. Los volúmenes se ajustan al niño y al apetito y recuerda que no siempre comerá todo lo que prepares.

¿Debe comer vegetales todos los días?

La incorporación de vegetales va a depender de su ritmo intestinal, pero es importante que diariamente consuma una porción pequeña de vegetales cocidos.

¿Debo dejar que el bebé tome la comida con las manos?

Mucha paciencia y déjalo que tome los alimentos con los cubiertos o con su mano. Si ves que quiere tomar los alimentos con su mano, déjalo. ¡Será toda una experiencia para tu bebé y un espectáculo para ti!

Menú para los lunes

Almuerzo

  • Sopa de sémola
  • Ñoquis de sémola con salsa natural de tomates
  • Gelatina

Cena

  • Sopa de arroz
  • Pollo grillado con puré de calabaza
  • Manzana rallada

Menú para los martes

Almuerzo

  • Sopa crema de zapallo
  • Hamburguesa casera con puré de papas
  • Duraznos en almíbar picados

Cena

  • Sopa de sémola
  • Soufleé de queso y acelga
  • Banana pisada
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Menú para los miércoles

Almuerzo

  • Sopa de fideitos
  • Pescado a la plancha con puré tricolor
  • Manzana en compota

Cena

  • Sopa de vegetales
  • Ravioles de ricotta con aceite y queso
  • Gelatina

Menú para los jueves

Almuerzo

  • Sopa de zapallo
  • Lomo grillado cortado con puré de zanahorias con queso
  • Flan casero

Cena

  • Sopa de tomates
  • Polenta con queso fresco y de rallar
  • Puré de frutas

Menú para los viernes

Almuerzo

  • Sopa de cabellos de ángel
  • Pastel de pollo con puré mixto
  • Peras en compota

Cena

  • Sopa de semolín
  • Budín de verduras con salsa blanca
  • Postre de leche

Menú para los sábados

Almuerzo

  • Sopa licuada de verduras
  • Pescado grillado con puré de batatas
  • Flan casero

Cena

  • Sopa de semolín
  • Arroz tipo risotto
  • Manzana asada con crema

Menú para los domingos

Almuerzo

  • Sopa licuada
  • Hígado vacuno con puré tricolor
  • Gelatina

Cena

  • Sopa de verduras licuadas con cabellos de ángel
  • Banana pisada con naranja

534 opiniones en “Alimentación a los 10 meses”

  1. excelente que nos den una gui que preparar a la semana, pero seria bueno que nos indiquen como prepararlo, ya que como casi todas las madres que trabajamos no disponemos de muchoi tiempo y necesitamos una guia adecuada para ello, claor que debe ser nutritiva en todo aspecto, ademas sugeriria que se de un recetario de comidas para bebes de 11 meses a mas

  2. mi bebe no aumento mucho de peso desde los 6 meses hasta los 9 meses y mi doctor me dijo que le de suplemento de formula ya que yo solo le doy pecho. tambien me dijo que no le de comida que insista con la leche ya que esa es la unica manera que los bebes aumentan de peso. yo intente darle formula pero ella no queria saber nada, intente con mamadera, vacitos de diferentes formas y hasta con cuchara. no quizo, no le gusto!
    luego decidi hablar con gente de liga de la leche y con otro pediatra y todos me aconcejaron que no le de formula y que le introduzca la comida.
    gracias a d-os empezo a comer. lo que le mas le gusta es el yogurt. luego de 3 semanas la pese y para mi sorpresa aumento 1 libra. el problema ahora es que no quiere comer verduras, solo queire frutas y yogurt. usd creen que es un problema. tengo que esforzarla para que coma las verduras!! y otra pregunta es cuntas veces al dia le tengo que dar de comer y cuanto. yo vi lo que suguieren en el menu anteriormente y el el doble de lo que yo le ofrezco a mi bebe. debo darle mas de comer? otra cosa que me preocupa es que todavia no gatea, se mueve, da vueltas y de trata de parar cuando esta ariba mio. pero no gatea.!!! y mi ultima pregunta es: es verdad que bebes que son alimentados por pecho exclusivo tiendes a no aumentar tanto de peso apartir de los 6 meses? que es lo que hace que la leche de una madre sea mas grasosa o haga aumentar al nino? o cada nino tiene otro metabolismo y responde diferente a la leche de la misma madre?
    muchas gacias y espero que me respondan pronto!

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