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¿Qué es la ovulación y cómo se calcula?
La ovulación se produce cuando uno o más óvulos son liberados por el ovario luego de haber madurado. El óvulo más maduro y más grande será el primero en salir hacia la cavidad pélvica y aspirados luego dentro de las trompas de Falopio. Cualquiera de los dos ovarios puede liberar los óvulos y lo hacen de manera arbitraria durante cada ciclo. Para calcular tus días más fértiles primero debes conocer correctamente el momento de la ovulación que depende de la longitud de tu ciclo menstrual y de su regularidad. Esta es la forma corrececta para hacer el cálculo de la ovulación.
¿Cómo hago para quedar embarazada?
Para que quedes embarazada rápidamente debes tener relaciones sexuales durante un período de 3 días antes de la ovulación hasta las 24 horas posteriores a la misma. Esto se debe a que los espermatozoides pueden vivir 72 hs. dentro del útero y los óvulos solamente 24 hs. Por consiguiente si tienes relaciones durante este período aumentarán tus probabilidades de quedar embarazada.
¿Cuáles son mis días más fértiles?
En líneas generales, para saber cuáles son tus días más fértiles sólo debes restar de 12 a 16 días a la fecha de tu próxima menstruación. Por ejemplo si vas a menstruar el 30 de Enero tus días fértiles serían entre el 14 y el 18 de Enero. A continuación te damos algunos ejemplos aproximados. Los números dentro del recuadro violeta, representan los días de mayores posibilidades para quedar embarazada de acuerdo a la duración de tus ciclos menstruales. También puedes utilizar nuestra calculadora de ovulación que hará la cuenta automáticamente.
Ciclos cortos
Si tus ciclos son cortos, es decir que duran entre 23 y 25 días, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 9 ó 10 del ciclo. En consecuencia, considerando la sobrevida del óvulo (24 hs.) y el espermatozoide (72 hs.) tus días fértiles serán:
1-7 |
8-13 |
23-25 |
Ciclos normales
Si tus ciclos son normales, es decir que duran 28, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 14 ó 15 del ciclo. Tus días fértiles serán:
1-11 |
12-17 |
28 |
Ciclos largos
Si tus ciclos son largos, entre 30 y 35 días, es muy probable que la ovulación se produzca entre un día 15 ó 16. En este caso tus días fértiles serán:
1-12 |
13-18 |
30-35 |
Ciclos irregulares
Si tus ciclos son irregulares, convendría efectuar dosajes hormonales para establecer si las hormonas ováricas se están produciendo correctamente, o bien utilizar tests de ovulación. Para más información sobre ciclos irregulares y cómo detectar la ovulación en estos casos haz click aquí.
¿Qué otros métodos puedo utilizar para calcular mi ovulación?
Existen otros métodos para hacer el cálculo de la ovulación que son más precisos cuando para cuando deseas saber tus días más fértiles. A continuación te explicaremos cada uno de ellos:
Medición de temperatura basal
Es el método más simple, se mide la temperatura rectal en condiciones basales (antes de levantarse de la cama) durante todos los días que siguen a la finalización de la menstruación. El ascenso de 0,5°C en tu temperatura, indica que se ha producido la ovulación en las 24 hs. anteriores.
Test bioquímicos de ovulación
Puedes conseguir estos tests en cualquier farmacia. Los mismos miden la aparición de la hormona LH (hormona luteinizante) en muestras de orina tomadas durante 5 días seguidos durante las fechas claves, que dependerán de la duración de tu ciclo menstrual. De esta forma se puede identificar el día exacto de tu ovulación. Más información…
hola mi menstruacion fue el 21 de agosto y tuve relaciones el 27 hay posibilidad de quedar embarazada.
me podrian dar que dias puedo hacer para quedar embarazada
buenas tardes; quiero saber que ciclo tengo mis ciclos son de 28 – 30 dias quiero quedar embarazada y tengo dudas, mi ultima mentsruaci
tengo muchas ganas de quedar embarazada, quisiera saber como se el d
hola yo comence a utilizar un anticoncettivo inyectable (mezillina) y comence a tener un flujo abundande y grueso. quisiera saber si eso es normal o no.
tomaba anticoceptivo y los deje la menstruaccion me variaba mucho la ultima fue en abril 4 cuando es mi fecha de ovulacion
hola, mi duda es: el 13 de agsoto fue mi ultima regla y al de julio 15-2005 y tube relaciones el 24 de agostos-que probabilidades tengo de quedar embarazada ya que dicen que el espermatozoide se queda dentro de uno de 2 a 3 dias, puedo quedar embaraza tambien se lo hago el domingo 28 de agosto-2005, espero su respuesta, gracias.
hola mi duda es si puede aver quedado embarazada por que tube relaciones el dia 21 de agosto y mi primer dia de menstruacion fue el dia 13 de agosto
deseo saber lo siguiente.
conociendo mi fecha de ovulacion cuantos dias tengo para tener relaciones sexuales que permitan embarasarme.
es necesario hacerlo el dia exacto de mi ovulacion, o tengo probabilidad de los dias siguientes.
por ejemplo mi fecha de ovulacion era el 18 de agosto pero no tuve relaciones ese dia , sino el 22 y 23 de agosto. significa que perdi el ovulo.
ayudenmen a tener claro mis dias en las que debo rener relaciones.
me parese muy linda esta pagina
hola tengo 39 a