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¿Qué es la ovulación y cómo se calcula?
La ovulación se produce cuando uno o más óvulos son liberados por el ovario luego de haber madurado. El óvulo más maduro y más grande será el primero en salir hacia la cavidad pélvica y aspirados luego dentro de las trompas de Falopio. Cualquiera de los dos ovarios puede liberar los óvulos y lo hacen de manera arbitraria durante cada ciclo. Para calcular tus días más fértiles primero debes conocer correctamente el momento de la ovulación que depende de la longitud de tu ciclo menstrual y de su regularidad. Esta es la forma corrececta para hacer el cálculo de la ovulación.
¿Cómo hago para quedar embarazada?
Para que quedes embarazada rápidamente debes tener relaciones sexuales durante un período de 3 días antes de la ovulación hasta las 24 horas posteriores a la misma. Esto se debe a que los espermatozoides pueden vivir 72 hs. dentro del útero y los óvulos solamente 24 hs. Por consiguiente si tienes relaciones durante este período aumentarán tus probabilidades de quedar embarazada.
¿Cuáles son mis días más fértiles?
En líneas generales, para saber cuáles son tus días más fértiles sólo debes restar de 12 a 16 días a la fecha de tu próxima menstruación. Por ejemplo si vas a menstruar el 30 de Enero tus días fértiles serían entre el 14 y el 18 de Enero. A continuación te damos algunos ejemplos aproximados. Los números dentro del recuadro violeta, representan los días de mayores posibilidades para quedar embarazada de acuerdo a la duración de tus ciclos menstruales. También puedes utilizar nuestra calculadora de ovulación que hará la cuenta automáticamente.
Ciclos cortos
Si tus ciclos son cortos, es decir que duran entre 23 y 25 días, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 9 ó 10 del ciclo. En consecuencia, considerando la sobrevida del óvulo (24 hs.) y el espermatozoide (72 hs.) tus días fértiles serán:
1-7 |
8-13 |
23-25 |
Ciclos normales
Si tus ciclos son normales, es decir que duran 28, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 14 ó 15 del ciclo. Tus días fértiles serán:
1-11 |
12-17 |
28 |
Ciclos largos
Si tus ciclos son largos, entre 30 y 35 días, es muy probable que la ovulación se produzca entre un día 15 ó 16. En este caso tus días fértiles serán:
1-12 |
13-18 |
30-35 |
Ciclos irregulares
Si tus ciclos son irregulares, convendría efectuar dosajes hormonales para establecer si las hormonas ováricas se están produciendo correctamente, o bien utilizar tests de ovulación. Para más información sobre ciclos irregulares y cómo detectar la ovulación en estos casos haz click aquí.
¿Qué otros métodos puedo utilizar para calcular mi ovulación?
Existen otros métodos para hacer el cálculo de la ovulación que son más precisos cuando para cuando deseas saber tus días más fértiles. A continuación te explicaremos cada uno de ellos:
Medición de temperatura basal
Es el método más simple, se mide la temperatura rectal en condiciones basales (antes de levantarse de la cama) durante todos los días que siguen a la finalización de la menstruación. El ascenso de 0,5°C en tu temperatura, indica que se ha producido la ovulación en las 24 hs. anteriores.
Test bioquímicos de ovulación
Puedes conseguir estos tests en cualquier farmacia. Los mismos miden la aparición de la hormona LH (hormona luteinizante) en muestras de orina tomadas durante 5 días seguidos durante las fechas claves, que dependerán de la duración de tu ciclo menstrual. De esta forma se puede identificar el día exacto de tu ovulación. Más información…
bueno mi comentarios .que no se como utilizar el metodo de ritmo ,mis ciclo de mestruacion es del dia 23 al 28 que dias son fertiles para quedar embarazada .por favor contesten ami pregunta muchas gracias.
hola! tuve relacion sin proteccion con mi pareja el 23 de octubre y el primer dia de mi ultimo periodo fue el 16 de octubre. quisiera saber si tengo posibilidades de quedar embarazada. mi periodo regularmente es de 30 a 31 dias.
hola amigos de babysitio.
tengo 34 a
creo que estoy embarazada tengo una semana de retraso, tengo una fuerte infeccion urinaria y tambien me detectaron una ernia en el ombligo que puedo hacer en caso que este embarazada
para aclarar jeje, todas eses veces que tuvimos relaciones, en toditas eyaculo adentro y dos veces asi que multiplicando eso..uff.. pero aun asi diganme pliss
este mes tuve relaciones con mi novio los dias: 10,15,16,17,19,,21,24,25,27.
mis dias fertiles segun calcule por aki eran del 23 al 27. soy irregular. todas esas veces el eyacul
hola mi comentario es tuve relaciones con mi novio 21 y 22 de octubre y mi ultimo periodo inicio el 10 de este mes de octubre, que tanta posibilidad tengo de haber quedado embarazada.
hola quiero contarles que mi ultimo periodo fue el 30 de septiembre de 2005, pero tuve relaciones los dias 12,13,14 de octubre, pude quedar embarazada, pues aunque me parece emocionante, y he sido una persona bastante sana les cuento que tengo 41 a
hola tengo 41 a
hola!
me parece sensacional su pagina de internet ya que nos ayuda y orienta mucho sobre temas de sexualidad y fecundacion. pues la juventud de hoy en dia esta muy ignorante del tema y hacen las cosas sin pensarlo .
bueno que esten muy bien .
gracias por su atencion.
bye