Alimentación a los 10 meses

Alimentación a los 10 meses

¿Cuántas veces al día debe comer el bebé?

La alimentación a los 10 meses ya es mucho más variada. A esta edad el bebé ya puede comenzar con las dos comidas principales del día, el almuerzo y la cena. Los volúmenes se ajustan al niño y al apetito y recuerda que no siempre comerá todo lo que prepares.

¿Debe comer vegetales todos los días?

La incorporación de vegetales va a depender de su ritmo intestinal, pero es importante que diariamente consuma una porción pequeña de vegetales cocidos.

¿Debo dejar que el bebé tome la comida con las manos?

Mucha paciencia y déjalo que tome los alimentos con los cubiertos o con su mano. Si ves que quiere tomar los alimentos con su mano, déjalo. ¡Será toda una experiencia para tu bebé y un espectáculo para ti!

Menú para los lunes

Almuerzo

  • Sopa de sémola
  • Ñoquis de sémola con salsa natural de tomates
  • Gelatina

Cena

  • Sopa de arroz
  • Pollo grillado con puré de calabaza
  • Manzana rallada

Menú para los martes

Almuerzo

  • Sopa crema de zapallo
  • Hamburguesa casera con puré de papas
  • Duraznos en almíbar picados

Cena

  • Sopa de sémola
  • Soufleé de queso y acelga
  • Banana pisada
Mira también:  Una mamá que amamanta a su hijo de 5 años sugiere que los desteten a su propio ritmo

Menú para los miércoles

Almuerzo

  • Sopa de fideitos
  • Pescado a la plancha con puré tricolor
  • Manzana en compota

Cena

  • Sopa de vegetales
  • Ravioles de ricotta con aceite y queso
  • Gelatina

Menú para los jueves

Almuerzo

  • Sopa de zapallo
  • Lomo grillado cortado con puré de zanahorias con queso
  • Flan casero

Cena

  • Sopa de tomates
  • Polenta con queso fresco y de rallar
  • Puré de frutas

Menú para los viernes

Almuerzo

  • Sopa de cabellos de ángel
  • Pastel de pollo con puré mixto
  • Peras en compota

Cena

  • Sopa de semolín
  • Budín de verduras con salsa blanca
  • Postre de leche

Menú para los sábados

Almuerzo

  • Sopa licuada de verduras
  • Pescado grillado con puré de batatas
  • Flan casero

Cena

  • Sopa de semolín
  • Arroz tipo risotto
  • Manzana asada con crema

Menú para los domingos

Almuerzo

  • Sopa licuada
  • Hígado vacuno con puré tricolor
  • Gelatina

Cena

  • Sopa de verduras licuadas con cabellos de ángel
  • Banana pisada con naranja

534 opiniones en “Alimentación a los 10 meses”

  1. gracias por vuestros consejos aunque complicais mucho la vida de una madre..ya que hay algunas madres que trabajan y no tienen tiempo para preparar tantas variedades de sopas cada dia dos veces..hacer la compra cuidar de la casa del bebe y trabajar a la vez..pido a dios que ayude a todas las madres a hacerlo lo mejor posible que puedan

  2. hola mi bebe cumlio 9 meses y dese q tiene 7 le doy d desayuno leche con cerial(nestum)en el almuerzo una sopa licuada de pollo con fideos y verduras, en la tarde un biberon d leche y en la noche su cena q es una mazamorra suave d semola o maicena con un poquito d leche…..pero ahora ya no quiere comer igual prefiere cosas solidas pero en poca cantidad cuando trato d darle las cosas solo picaditas quiere vomitar y solo come poco, come mas cantidad cuando es licuado… me preocupa ya que yo trabajo y solo le doy el pecho en las noches y bien d ma

  3. que alegria da encontrar sitios como el de ustedes, que nos ayudan muchisimo a los padres que somos primerizos, ya que tienen toda la informacion que necesitamos para el cuidado de nuestros bebes…. felicitaciones y gracias por ayudarnosssssss

  4. bueno, este menu es bastante variado… tengo un bebe de 10 meses y al buscar informacion sobre lo que deberia comer, los pediatras recomiendan que no se le den productos lacteos antes de cumplir su primer a%o de vida. hoy empece a darle probadas de queso, pero no se a quien hacerle caso, a los que me dice la gente en general, o lo que dicen los especialistas, porque el menu de un especialista queda reducido a frutas, vegetales y algo de carne (porque tampoco recomiendan el pescado) y mi nene pide mucho mas de comer que eso, y ademas esta adelgazando.

Deja un comentario