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¿Qué es la ovulación y cómo se calcula?
La ovulación se produce cuando uno o más óvulos son liberados por el ovario luego de haber madurado. El óvulo más maduro y más grande será el primero en salir hacia la cavidad pélvica y aspirados luego dentro de las trompas de Falopio. Cualquiera de los dos ovarios puede liberar los óvulos y lo hacen de manera arbitraria durante cada ciclo. Para calcular tus días más fértiles primero debes conocer correctamente el momento de la ovulación que depende de la longitud de tu ciclo menstrual y de su regularidad. Esta es la forma corrececta para hacer el cálculo de la ovulación.
¿Cómo hago para quedar embarazada?
Para que quedes embarazada rápidamente debes tener relaciones sexuales durante un período de 3 días antes de la ovulación hasta las 24 horas posteriores a la misma. Esto se debe a que los espermatozoides pueden vivir 72 hs. dentro del útero y los óvulos solamente 24 hs. Por consiguiente si tienes relaciones durante este período aumentarán tus probabilidades de quedar embarazada.
¿Cuáles son mis días más fértiles?
En líneas generales, para saber cuáles son tus días más fértiles sólo debes restar de 12 a 16 días a la fecha de tu próxima menstruación. Por ejemplo si vas a menstruar el 30 de Enero tus días fértiles serían entre el 14 y el 18 de Enero. A continuación te damos algunos ejemplos aproximados. Los números dentro del recuadro violeta, representan los días de mayores posibilidades para quedar embarazada de acuerdo a la duración de tus ciclos menstruales. También puedes utilizar nuestra calculadora de ovulación que hará la cuenta automáticamente.
Ciclos cortos
Si tus ciclos son cortos, es decir que duran entre 23 y 25 días, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 9 ó 10 del ciclo. En consecuencia, considerando la sobrevida del óvulo (24 hs.) y el espermatozoide (72 hs.) tus días fértiles serán:
1-7 |
8-13 |
23-25 |
Ciclos normales
Si tus ciclos son normales, es decir que duran 28, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 14 ó 15 del ciclo. Tus días fértiles serán:
1-11 |
12-17 |
28 |
Ciclos largos
Si tus ciclos son largos, entre 30 y 35 días, es muy probable que la ovulación se produzca entre un día 15 ó 16. En este caso tus días fértiles serán:
1-12 |
13-18 |
30-35 |
Ciclos irregulares
Si tus ciclos son irregulares, convendría efectuar dosajes hormonales para establecer si las hormonas ováricas se están produciendo correctamente, o bien utilizar tests de ovulación. Para más información sobre ciclos irregulares y cómo detectar la ovulación en estos casos haz click aquí.
¿Qué otros métodos puedo utilizar para calcular mi ovulación?
Existen otros métodos para hacer el cálculo de la ovulación que son más precisos cuando para cuando deseas saber tus días más fértiles. A continuación te explicaremos cada uno de ellos:
Medición de temperatura basal
Es el método más simple, se mide la temperatura rectal en condiciones basales (antes de levantarse de la cama) durante todos los días que siguen a la finalización de la menstruación. El ascenso de 0,5°C en tu temperatura, indica que se ha producido la ovulación en las 24 hs. anteriores.
Test bioquímicos de ovulación
Puedes conseguir estos tests en cualquier farmacia. Los mismos miden la aparición de la hormona LH (hormona luteinizante) en muestras de orina tomadas durante 5 días seguidos durante las fechas claves, que dependerán de la duración de tu ciclo menstrual. De esta forma se puede identificar el día exacto de tu ovulación. Más información…
mi periodo llego el dia 29 y me duro 5 dias, el dia 14 tuve relaciones, con penetracion pero mi novio no eyaculo dentro de mi sino fuera, sin embargo no se si pude quedar embarazada, segun mis calculos estaba en mis dias fertiles, espero una pronta respuesta gracias.
hola!yo soy maritza y tengo 2 hijas que las tuve haciendo planificaci
hola quisiera una respuesta porfis mi periodo llego el 29 julio y duro 7 dias exactos y a los 5 dias de haberseme quitado estube con mi novio y el condon se da
hola kiero sabesr si estoy embarazada
hola mi pareja empezo su ciclo mestrual el 12 y tuvimos relaciones el dia 19 sin penetracion y sin que llegue yo a eyacular, su ciclo es cada 28 dias que posibilidad hay de que quede embarazada. necesito su pronta respuesta.
hola mi nombre es cesia,mi ultima mentrucion fue el 28 hasta 02de agosto,quisiera saber cuales son mis dias fertilez deseo tener un hijo.
doctor como saber cuando es mi ovulacion, si este mes regle 2 veces..mi regla fue el 2 de agosto del 2006 y luego me vino un sangrado como flujo el 17 y no se cuando es mi ovulacion, y cual es mi regla, ni cuando sera mi regla normal.
hola, bueno yo y mi pareja deseamos tener un bebe, hemos tenido relaciones sexuales sin proteccion. mi mestruacion es los 28 de cada fin de mes y dura 7 dias. me gustaria que digan en que fecha tengo la posibilidad de quedar enbarazada y que dias son fertiles para mi .agradeceria su respuesta.
gracias ok
hemos tenido relaciones sexuales en muchas ocasiones con mi novia hace dos meses mas o menos sin cuidarnos ya que queremos tener un bebe; mi novia mestrua los fines de cada mes. quiero saber por que no sale embarazada si el diafragma ya no lo tiene hace varios meses.
quisiera que me contesten lo mas antes posible y que tambien me digan como puedo hacer para que mi novia salga embarazada.
gracias